什么是元气？

所谓元气，是指人体中的气，主要来自先天，是与生俱来的，是躲于肾精之中的气。元 气和空气不同，和水谷之气也不一样。水谷之气是指人体通过后天的唤吸，吸取饮食，而得 来的气。元气则像人体的火种一样，对元气，一定要小气，要小心使用，不要浪费。假如元 气耗完了，人的生命也就完结了。