《中国医生》，鲜肉霸屏，中年危机，44岁的袁泉凭什么逆势飘红？

袁泉的经历告诉我们一个道理：这世上，没有哪件事，是朝夕间就能成功的；没有哪个人，是转眼间就能蜕变的。无论是生活还是感情，总是难免会经历低谷。这时，不妨“熬一熬”，或许又是一番柳暗花明。

7月9日，备受瞩目的《中国医生》终于上映了。影片一经播出，就收获了一大波好评，首日就拿下票房冠军，截至发稿日，票房更是突破5亿，猫淘评分也高达9.5分。有人感叹：“太过于真实！”让人仿佛身临其境，感受到当时紧张抗疫场景。

特别是袁泉饰演的重症医学科主任文婷，给大家留下了深刻的印象。她总是不畏艰难，主动请缨，冲击在疫情前线。

ICU里，她是顶住压力，带领团队专注救治的抗疫女战士。ICU外回到宾馆，她是普普通通的一名女性，也有着自己的脆弱和无奈。

其中有一个镜头，击中了无数观众的心弦：当文婷医生终于能够褪去防护服，休息一会儿时，却发现脸上已经爬满了像蚯蚓一样的红色勒痕。

她疲惫的眼神、坚定的身影，让人瞬间泪目。

从袁泉真挚的表演里，我们仿佛看到千千万万中国医生的缩影。

这次出演《中国医生》，袁泉可谓是投入了100%的心力。为了更加真实的展现医生们的工作场景，她带着一份敬畏，坚持素颜出镜。

她认真请教专业医生，每一个动作是否到位，有丝毫的差错，她都会要求重来。

也正是这样的敬业，让袁泉塑造出的角色总是血肉丰满，出色的演技也让她三次斩获得金鸡奖。

有人说：“女演员的巅峰期很短。”这句话，在袁泉的身上似乎失去了作用。

43岁的她，依然能靠着优雅的气质和深厚的演技，在大荧幕上霸屏。

对她来说，时间从来不是敌人，而是朋友。“熬”过了青春岁月，却收获了更加丰盛的自己。

强大的内心，都曾“熬”过孤寂

每一个强大的人，都曾经历过一段难熬的时光。

袁泉，也不例外。

11岁时，她被中国戏剧学院附中的老师们选中，前往北京学习京剧。

当时，母亲担心地问她：“你真的想去北京学习京剧吗？”她坚定地回答：“是的，我真的很想学。”

但那个年代，交通并不发达，袁泉的老家荆州还没有直达北京的火车。

于是，年幼的她，带着对外界的好奇，坐了6个小时的长途汽车，来到武汉火车站，又辗转坐上前往北京的列车。

当母亲把她送到宿舍，交代好一切，依依不舍地和她告别时，她的眼泪突然夺眶而出。

这时她才明白，自己真的要开始独自生活了。

在戏校，她每天都要在6点起床，练习基本功。压腿、下腰、喊嗓，常常一练就是3个小时之久，回到宿舍，她已经累得像是全身散了架一样。

最难熬的是冬天，北京的寒风，像刀子一样扎得人生冷。

因为思念家人，袁泉一共给家里写了290封家书。

但因为她的腿太长，即便是拼尽全力，压腿效果还是不理想。别人轻易就能做到的动作，她却一直做不到。

好强的她，为了能够用腿够到头，甚至练到膝盖凹陷，也不肯放弃。

她给家人写信倾述到：“下星期又要扳腿了，我真害怕。基本功还是那样，丝毫没有进步。老师说我还不够刻苦，我听了心里非常难受，因为我觉得已经使出了自己最大的力量。不管怎样我还是要更加刻苦，告诉你们，我的腿离头只有竖着的两根手指那么远了，我争取在11月20日贴上。”

面对女儿遇到的困难，袁泉的父母在回信中写道：

“做父母的理解你，心疼你。我们绝不会在你竭尽全力仍暂时达不到目标的情况下，还要你去拼命。泉泉，切记住，在挫折面前不气馁，要保持良好的情绪，振作起来吧。”

虽然收到父母的安慰，让独处异乡的她倍感温暖，但在她的内心还是很自卑。

直到有一天，有个老师发现了袁泉的苦恼之后，就告诉她，以后踢腿不一定非要贴到额头，袁泉才慢慢放松下来。

其实，自卑的袁泉不知道，当时老师眼中，她是很优秀的。不仅有礼貌，很用功，专业课和文化课也很优秀。

在中央戏曲学院附中7年，她成为京剧舞台一名优秀的，她演唱的《天女散花》、《霸王别姬》成为老师日后展示给学生看的优秀示例。

1996年，袁泉凭借着出色的艺术功底，考入了中央戏剧学院表演系“96明星班”，和章子怡、梅婷、胡静等被称为中戏七朵金花。

进入中戏后，袁泉还是有点孤僻的，她最怕的就是社交。甚至为了避免和同学来往，她一个人骑着自行车，跑到医院，让医生给她的眼睛贴上纱布，装作眼疾。

压力大的时候，她会忍不住狂吃零食，结果体重一路飙升到了120斤。

为了减掉多余的体重，袁泉经常沿着学校边的胡同一路狂奔，一直跑到安定门城楼上对着车流大喊，以此来缓解情绪。

日子虽然难熬，但为了心中的演员梦，她还是咬牙坚持了下来。

她依然没有放松自己，每天都坚持早起练功，认真对待每一场戏。

以至于同学都说：“她就是一个标准，只要和袁泉搭戏就离业报演出成功不远了。”

靠着这样的自律，让袁泉的演技磨练得越来越娴熟，在舞台上，她的表演总是灵动而自然。

这也为她后来的演艺事业，奠定了坚实基础。

大学期间，她参演了第一部电影《春天的狂想》，就凭借着出色的表现，拿下第19届金鸡奖最佳女配角。从那之后，片约不断地向她砸来，她又陆续参演了电影《蓝色爱情》、电视剧《小鱼儿与花无缺》，获得了第21届中国电影金鸡奖最佳女主角提名。

幸福的感情，都曾“熬”过平淡

大三那年，袁泉洗完澡回宿舍的路上，遇见了学长夏雨。

夏雨一眼就被袁泉独特的气质吸引了。

这次偶遇之后，夏雨便对袁泉展开了热烈的追求，邀请她去赏灯，可没想到的是，路上突然遇到狂风骤雨。

被困的两人，相对无言，只好一边等雨停，一边听着郭富城的音乐。

但从那之后，他们互相默认开始了这段恋情。就这样陪伴着彼此，度过了7年的青春岁月。

在同学们的眼里，他们的爱情就像偶像剧一样浪漫，他们会同喝一杯奶茶，也会手牵手走在校园小径上，有时候还会面对面趴在桌上，互相玩对方的手指。

2003年，袁泉拍摄《赵氏孤儿》的时候受伤，在床上躺了5个月。期间正值非典，夏雨刚好没工作，就戴着口罩，在医院照顾袁泉。出院时，他担心车子晃荡会让袁泉不舒服，于是就在后排塞满了枕头。后来，甚至将袁泉送到老家，让亲戚帮忙一起照顾。

相爱容易，相处难，好多爱情在时间面前，也会变得索然无味。

尽管彼此非常了解，却依然会为了鸡零狗碎而吵架。

2007年，两人的关系出现了一些微妙的变化。

夏雨曾在节目中吐槽，袁泉平时非常不注重打扮。经常穿着宽大的衣服，和裤子，头发随便一盘，看起来毫无美感。

而最让他们困扰的是，夏雨喜欢热闹，袁泉却沉迷于安静。

当时，大家纷纷猜测，是不是夏雨有了外遇，而那一年夏雨和高圆圆也传出了一些绯闻。

袁泉则在《非常静距离》表示，相爱8年，两人早就跟亲人一样了，“不管结果怎么样，这段感情已经在我心中开花结果了。”

在访谈过程中，袁泉甚至一度哽咽，导致只能暂停采访。

之后，就传出两人已经秘密分手的消息。

当大家为他们的分开感到惋惜不已时，两人却突然在媒体面前十指相扣，宣布复合，并在相识的第10个年头，走入了婚姻

夏雨后来在自己书中写到：“袁泉是我的第三个女朋友，也是最后一个。我觉得人慢慢长大，会明白很多道理。比如以前我老想找那么一个100%我喜欢又适合我的，现在明白了不可能，所以我觉得最好的办法不是要找个100%的人，而是两个人加起来争取达到100%。”

这时他们才渐渐明白，世上没有100%合适的人，只有一起努力经营，婚姻才会幸福。

在磕磕碰碰中，他们终于明白，克制、包容，才是维系关系的法宝。于是，他们决定，不再苛求对方改变，而是给彼此一些空间。

空闲的时候，他们会一家三口一起去逛逛超市，享受平淡的幸福。

就这样，他们又携手走过了12年幸福的婚姻。

袁泉在节目中说：“每段婚姻都会有瓶颈期，在轻易放弃前，你要想想，那些过去的美好，然后再坚持一会，或许又会豁然开朗。”

如今，袁泉明白了，最好的感情，不是经得起风雨，而是熬得过平淡。最好的婚姻，不是改变对方，而是成为更好的自己。

好看的皮囊，都曾“熬”过自律

2010年，袁泉生下了女儿哈哈。

做了妈妈后，她选择把更多的时间用来陪伴家人。相比其他同学在娱乐圈大放异彩，她则是把注意力放到话剧上。

有人说她傻，明明有资本去拍电影挣快钱，她却选择又耗时，又费力的话剧上。

袁泉却说：我当演员，不是为了挣多少钱，而是单纯喜欢表演，喜欢站在舞台上的那种感觉。

不知道那些没有演技，只会嘟嘴瞪眼，却片酬高达千万甚至上亿的流量明星，听到这句话之后会不会脸红。

袁泉的热爱，真的不只是说说，平常她的生活非常有规律。

她曾在采访中提到：每天早上七点，她会准时起床，送女儿去上学。然后开始运动、读书，下午去剧场排练，晚上从不熬夜。

出道20年来，袁泉始终保持着窈窕的身材。多年的戏剧生涯，也练就了她出众的气质。

让她的举手投足间，总是透着一股温婉而独立的气质。

出演《暗恋桃花源》时，一开口就惹得台下的林青霞大哭，因为太像了。

在话剧《青蛇》中，她将白蛇的妩媚和娇艳，活灵活现的展现在舞台上。

在话剧《简爱》中，她又将简爱身上那种恬淡安静、沉稳大方的形象，演绎得淋漓尽致。

因为在剧中出色的表现，袁泉拿下了国家舞台剧最高奖“梅花奖”。

30多岁时，曾有人问袁泉：“你会不会因为年龄感到焦虑？”

袁泉淡定地回答：“不会，我觉得我可以演到老。”

在袁泉看来，年龄从来不是演员的障碍，什么样的年龄，就演什么样的角色。

她从不看轻任何角色，无论是主角还是配角。

很多知名导演都给她这样的评价：“角色交给袁泉就放心了，因为她从未失手过。”

金星曾经说：“袁泉是那种看起来很弱，但是骨子里很轴。”

为了让每一个动作都达到最佳效果，她可以专门从北京飞到上海，在舞蹈团里呆上三天三夜。

正是这样的执着，让她演绎的每一个角色都风情万种、熠熠生辉。

2016年，她与章子怡合作《罗曼蒂克消亡史》，热度直超章子怡，这是包括她自己在内的所有人，万万没有想到的。

在出演《我的前半生》的唐晶时，袁泉已经40岁。朋友都说那是配角，不建议她演，可她却说不在意角色大小，只在乎自己喜不喜欢。剧中她气场全开，雷厉风行的态度，让观众大呼过瘾。直接把女配演成女主，热度甚至比马伊琍还高。

42岁时，她出演了《中国机长》，为了更加接近角色，她还专门到航空公司的培训中心，接受了专业的训练。

这让她成功塑造出乘务长毕南，知性优雅、柔韧坚强的形象，让人过目不忘。

袁泉也因此再次斩获金鸡奖。

在出演《中国医生》时，她穿着3层的防护服，整整拍了8小时。当记者问她辛不辛苦的时候，她说相比于现实中的医生，她一点也不辛苦。

她从不拿拍戏的苦说事，因为她觉得，这是作为演员的本分，应该受的。

如今，44岁的袁泉依然能够戏约不断，靠的就是这样的高度自律。她说，演员只要能够真诚的演出，就一定能得到观众的肯定。

这世上，没有哪件事，是朝夕间就能成功的；没有哪个人，是转眼间就能蜕变的。

无论是生活还是感情，总是难免会经历低谷。这时，不妨“熬一熬”，或许又是一番柳暗花明。