当生活让我们觉得糟心的时候，该怎么办？

谢邀。生活总是有不完美，每个人也总有不如意的时候，也会遇到不同的糟心事情，只是程度不一样，当糟心的时候就要以一颗平常的心态去面对，千万不能被打倒，一定要哪里跌倒从哪里爬起来。

生活当中难免遇到糟心的事情，心情不舒畅也很容易受到影响，这个时候，看待事物的眼界放大一些，想想一些好玩的事情，转移自己的注意力，千万不要给自己较劲。等到心情好的时候很多事情回想起来，真的微不足道，不至于赔上自己的心情。糟心的时候，找一些可以让自己快乐的事情做，分散下注意力，看一些关于这方面的书籍也是很好的，渐渐的心结就解开了，但这也并不是件容易的事，需要慢慢来调节，有些事情不要太放在心上。面对生活要坚强，当生活让我们觉得糟心，最好的方式是直面问题，不逃避不抱怨，然后分析糟心的原因所在，进而要么解决问题，要么给自己做思想建设。

所以生活中我们都要学会微笑面对，记住好的，忘记不好的，人生不可能总是一帆风顺的，风平浪静的人生是不完整的，只有经历过曲折坎坷的人生，才会磨练出人的毅志力，才会体会到生活的酸甜苦辣。