中央四套中华医药怎样腌制生姜

可能是食饭时间不太法则之类的问题引起的胃病，一般来说食饭时间最好比较有法则，有了胃病，细嚼慢咽（自己数一口饭嚼上15下以上），把东西嚼烂再下咽，不食生冷辛辣，基本上会慢慢调养好的，都不用食药。

当然，有空的话还是往医院检查是否有其他病变的可能比较保险一点。