热依扎重度抑郁症，为何抑郁症患者都活的如此累？

对热依扎这个演员不是很熟悉，特意去搜了一下。本人也是一名重度抑郁症康复者。

不管是演员还是普通人，做人，如果没有一个正能量的人生目标，并为之去奋斗，那就会觉得人生没有意义，如果你的出发点就是为了利益或者是名气去的，如果结果没有达到预想的效果，并且为此事太过执着。你一定会觉得失望并且觉得很累，心里很苦。

知足而常乐，凡事不去执着，有一个值得自己去奋斗的正能量的目标，那你就不会不快乐，抑郁症患者大多数都是内心不够强大，对一些事物太过执着，不知道人生的意义是什么，受了磨难，可能由此受打击而患上抑郁症。

去看看那些很有名气的成功人，看看他们的采访，演员也好，其他人也好，他们都说，我不为了什么，我就是有一个什么样的梦想，我的梦想就是演好戏，塑造好每一个角色，或者我的梦想就是把什么做好，尽自己的责任，为人民服务，让谁或者是老百姓都获益。

如果一个人能做到知足常乐，不去执着，心存善念，不过于去追求所谓的名利、金钱，不忘初心，始终坚持自己正能量的梦想去做人做事，他基本就不会患上心理问题。