世界各地有哪些奇趣瑜伽?
裸体瑜伽
练习裸体瑜伽的学员说:“假如你是想到这里追求性 *** ,那么你是走错门了。”裸体瑜伽让练习者摆脱对身体形象的羞耻感和负面情绪,提升了他们的自信心。
空中瑜伽
空中瑜伽(Anti-gravity yoga)要在悬空的秋千上练习,将瑜伽、技艺运动和力量练习结合到一起。
冲浪板瑜伽
这种瑜伽在冲浪板上练习,所需工具就是一只浆和一只冲浪板,由于在水上练习,难以保持平衡,动作也做出了一些调整。但由于是在户外进行,所以更轻易和自然连结。
裸体瑜伽
练习裸体瑜伽的学员说:“假如你是想到这里追求性 *** ,那么你是走错门了。”裸体瑜伽让练习者摆脱对身体形象的羞耻感和负面情绪,提升了他们的自信心。
空中瑜伽
空中瑜伽(Anti-gravity yoga)要在悬空的秋千上练习,将瑜伽、技艺运动和力量练习结合到一起。
冲浪板瑜伽
这种瑜伽在冲浪板上练习,所需工具就是一只浆和一只冲浪板,由于在水上练习,难以保持平衡,动作也做出了一些调整。但由于是在户外进行,所以更轻易和自然连结。