40岁了，无技术，欠债15万，迷茫焦虑，如何走出困境？

哥们儿，先且这么说。你这样的经历我也经历过。钱是个问题，但最大的问题是你的心乱了。心乱了不仅会带来迷茫和焦虑，也会办错事儿，甚至带来更大的缺失。

从你能问出这个问题就阐明你心里还有光还有期看。还有心思面对未来。最要紧的是现在自己别乱，纵使没有欠债，任何一个人过40，也都会有着迷茫和焦虑，所以古人才有四十不惑这么一个说法，这都是人之常情，不要多想。

让你不迷茫忧愁那是假的。

15万说实话不多，只不过现在你被这些问题骚乱了心绪。感觉到15万比天还重。

静下心想一想，没有技术并不是最要害的，

最要害的是要改变的心，

不还有体力吗？

不还有健康吗？

不还有关怀你的家人和朋友吗？

只要你付得出辛劳熬得住寂寞。把15万这个欠款定成计划还款。尽量把时间挈长一点在不违反法律和世俗公知的情状下。

眼前是最难的，是要先获得时间的伸展。

还债，不光是资金还债也有时间债务的成本。

可以把长债变成短债，先堵一下窟窿。获得时间的周转。然后在这这期间哪怕你送个外卖，一个月也能有几千块钱吧，留出1000块钱食饮剩下的还债。

假如你有工作的话，比如还可以做个钟点工，早晚往一个早晚市。

除了工作也要学会调和自己的心理，别让心把自己很轻易扣起来。

一个良好的心理抗压的能力才是面对以后困难的有利武器。