有哪些可以让自己变优秀的好习惯?
1:不带手机上床。
2:凡事提前10分钟。
3:信用卡一张不用。
4:做事不自卑,也不自傲。
5:学会记账,知道每一笔开支。
6:借钱要还,诚实守信。
7:学会对镜子练习自己的微笑。
8:确定小目标,养成微习惯:比如一天一页书,一个俯卧撑,以此来欺骗大脑,达到逐步去完成。
9:为自己建立奖励机制,自己达到小目标后,给自己一个奖励。
10:做好计划,排上日程表。
11:坚持运动锻炼,把锻炼看成日常吃饭一样,管理好身材。
12:保持读书学习。
13:养成自我反省的习惯,每天晚上对自己今天的表现进行总结。
14:拒绝拖延,遇事马上解决。
15:勤洗头,勤洗澡,勤换衣服。
16:睡前做好放松,提高睡眠质量。
17:掌握好自己的情绪,做情绪管理者。
18:存钱!每个月定期存钱,不成为月光族。
19:每天都要背点东西,背下来记住了的才是自己的。
20:学会穿搭,人靠衣装是永远不变的定律。
21:花时间去培养自己的兴趣爱好,并坚持下去。
22:学会做饭做菜,不要老点外卖。
23:不和别人攀比,不买一些无用的东西。
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