具体什么是白 露呢？

顾名思义，白露就是白色的露水。因为气温渐凉，夜来草木上 可见到白色露水。视其为“八月节，阴气渐重，露凝而白也”。这就是白露名称的来历。白露时节，天气已经进进 了实质性转凉期。对于 人来讲，首先从感觉上已经没有了热燥之感，相反，会有一点冷 凉的 感受，阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时正兴起。