短期忆忆是怎么 变为长期忆忆的？

短期记忆转化为长期记忆，需要靠人脑内部发生的一些改变，来保护记忆免 受竞争性 *** 的骚乱或伤病的破坏。这种依靠 于时间的过程喊 做巩固，在 此过程中，各种经历会被永久性地笔录在我们的记忆中。

细胞与分子水平的记忆巩固，一般发生在学习过

程的最初几分钟或几个小时内，会导致一些神经元或

多组神经元发生改变。随后，系统水平的巩固将会

发生，这一过程包含对个体记忆处理进行操控的

脑网络重组，继续时间更为漫长，可达几天乃

陈述性记忆（对一般事实和特殊 事件的回

的巩固，依靠 于人脑中的海马和其他一些

内侧颞叶结构。

在细胞水平上，记忆表现为神经元结构

至几年。