现在你看书学习坚持不下往 的原因和绊脚石有哪些？

看书学习坚持不下往 的原因主要有：

1.意志力不够强。一个人要做成某件事情都需要靠意志力往 完成。你意志薄弱就会半途而废。古人云：有志者事竟成，破釜沉船 ，百二秦关终属楚；苦心人天，不负卧薪偿胆，三千越甲可吞吴。因此，只要你坚持不懈，持之以恒，咬定青山不放松，你的目的 终能实现。

2.短缺体育磨练。可能很多人都不知道，长期坚持看书学习，大脑是需要充足的氧气的。天天 都要磨练至少半个小时到一个小时，否则你的精神状态无法陆续 你的学习。假如 你一直不停地看书，你就会像一只瘟鸡一样无精打摘 。你说这样的学习会有效果吗？

3.学习没有计划和目的 。话说，凡事预则立，不预则废。意思就是做什么事情都要有计划，有步骤地进行，不能随心所欲，想干什么就干什么，不想做什么就不往 做什么，一日曝十日冷 ，最无益。只有制定好目的 和计划，天天 按照计划实施才能学有所成。

4.最大的绊脚石应该就是手机。手机真是害人匪浅，只要你拿起手机，就会消耗 许多时间，东看看西瞧瞧，看一些你认为需要的信息，然后就会把看书学习这件事搁在一边。等到你想起来你要陆续 学习的时候，放下手机的那一刻，你就会感觉到眼睛累了，身体累了，大脑累了，对学习感到疲惫 了。于是，手机就占了上风，学习败下阵来。

所以，人要做一个有自律性的人，不要顾左右而言他。只有强迫自己往 做某件事，结局才能如你所愿。