维密超模身材这么好，都是怎么练成的？

这几年维密举办的声势越来越好大，已然成为模特界的顶级秀场了。每一年维密秀的门票都夺 不到份，价格被炒到了上万块一张，远远超过了很多巨星的演唱会门票价。而大家之所以这么蜂拥而至往 看维密秀，自然是奔着那些身材性感迷人的超模往 的。

全世界的超模数量数不过来，但是能登上维密的超模却是屈指可数。这其中维密秀对超模的臻选有一套十分严厉 的标准，包括她们在世界上的影响力，当年在各个秀场的表现等等，当然最重要也是最基本的还是她们的身材曲线和体重。假如 一个超模连自己的身材都控制不好，根本不用再想之后走秀的事情了，没人会让她上台的。

所以对于这些超模来说，控制体重塑造身体曲线是十分要害 的。就拿奚梦瑶来说，她178cm的身高要把体重控制在一百斤以内，她最重的时候也才52公斤，这对于她这个身高比例的人来说真的是过瘦了。不过现实就是这么残酷，为了在走秀的时候能更上镜，奚梦瑶不得不把自己的体重一减再减。

至于如何练就一副好身材，其实就是那句话“管住嘴，迈开腿”。饮食方面，奚梦瑶基本就是食 蔬菜稀粥，要么就是食 各种富含蛋白质的鸡胸肉，而这些食物基本都是食之无味的。可以说，她们这些超模为了保持身材，基本是和美味的高能量食物无缘了。此外，在运动方面奚梦瑶也会请教练安排自己健身，保证身体线条保持在最好的状态。

正是因为她们在台下食 了不少的苦头，在台上走秀的时候才能魅力四射，迷倒一众看客。做模特其实和做演员一样，只要她们表演的时候有台下的看 众给她们捧场，那么平时食 再多的苦受再多的折磨也值得了。而对于我们看 众来说，能在秀场上看到这些曼妙的身姿，也是非常值得的。

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