李仁粳米粥的做法是怎样的？

原料：郁李仁15克，粳米100克，蜂蜜适量，生姜汁少许。

做法：将郁李仁往 皮、捣烂;粳米淘洗干净，放进 锅中，加进 清水适量，如常法 煮粥。煮至粳米熟烂时，加进 捣烂的郁李仁、蜂蜜及姜汁，再煮一二沸即成。

食法：1日2次，早、晚温热服食。

功效：润肠通便、利水消肿。适用于大便干燥、小便不利、四肢浮肿、脚气

等症。