什么是健康四大基石？

答：WHO在1992年，发出关于健康基石的维多利 亚宣言，即“心理平衡、合理膳食、适量运动、戒烟 限酒。”

临床证实，慢性病不能仅仅依靠 药物治疗，而应摘 取 综合治疗，特别 脑卒中病人重点在康复治疗。因此，这16 个字所代表的内容适用于所有常见慢性病，特别 是心理平 衡十分重要，由理性的自我心理调适以保护 或调剂 身体生 理功能相对平衡，最终将可以达到有效地控制和控制疾病 的目的。