为什么柳海龙、汤姆克鲁斯、莱昂纳多迪卡普里奥、布鲁斯南、施瓦辛格这些人都发福了呢。
年龄大了 代谢减缓 再加上运动量的减少 肯定就是这个结果 阿汤自己说 天天 磨练8小时 有时12小时 不停出汗才可以保持身材
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