什么是静?
可以说是气功,通过冥想将气在体内运行。给好评得好运
所谓静功,是以站、坐、卧等外表上静的姿势配合意念活动和各种高速唤 吸的 *** 的一类功夫。(其中意念活动包括如何修德练性,或如何意守,如何导气等等)。特征 是外静内动,静中有动。如站桩功、内养功、坐禅等。 静功:养生术语。肢体不运动的功法。相对于动功而言。为气功及武术的常用功法。《保生秘要》:“所以《素问》首卷论曰:恬淡无为,敛神内守。盖以静功调养真气。”
可以说是气功,通过冥想将气在体内运行。给好评得好运
所谓静功,是以站、坐、卧等外表上静的姿势配合意念活动和各种高速唤 吸的 *** 的一类功夫。(其中意念活动包括如何修德练性,或如何意守,如何导气等等)。特征 是外静内动,静中有动。如站桩功、内养功、坐禅等。 静功:养生术语。肢体不运动的功法。相对于动功而言。为气功及武术的常用功法。《保生秘要》:“所以《素问》首卷论曰:恬淡无为,敛神内守。盖以静功调养真气。”