怎么制造 杞杞地鳖肉汤？

杞地鳖肉汤质料:鳖1只，枸杞子、熟地黄各30克，造首乌25克，猪油、盐、生姜各适量。做法:将上述用料加水共炖，至鳖熟透，除往 造首乌，加少许猪油、盐及生姜调味。分2~3次食 ，枸 杞子、熟地黄亦可食。温馨提醒:补肾固精。