该怎样解析萌梦呢?
提起“敏锐 话题”,恐怕就会引起人们尴尬的苦笑。上过网的朋友大概都有过这样的经历:接触到有些话题时,会使网友很是苦恼和烦心,使网监很是警觉 和紧张。《蝙蝠侠》的导演诺兰的一部电影《盗梦空间》,再一次引起了全世界的关注,成为不少人议论的话题,而它的全球票房目前已超过6亿。
之所以取得如此好的成绩,是因为它讲了一个关于梦的科幻故事:盗梦人是如何潜进 别人梦中,窃取他们潜意识里有价值的信息和秘密 。
梦,从来都带有一定的神奇 感。在梦里,我们爱恨交织、悲喜交加,梦醒的时候,却发现一切空空如也。每个人都会做梦,因此每个人都想知道,梦究竟是怎么回事。
《盗梦空间》上映后,《周公解梦》、弗洛伊德《梦的解析》等书相继大卖。人们迫不及待地想知道,在黑沉沉的夜里,我们的大脑中到底发生了什么,让所有故事,在猝不及防中,进进 了我们的梦?
人人有梦,夜夜必梦
每个人天天 至少要做2-6个梦。苏州心理学会常务理事,心理生理学、催眠专家陈锡林告诉记者,人人有梦,夜夜必梦是现代心理生理学得出的科学结论。
也就是说,尽管你今早起来大脑中空空如也,以为自己一夜无梦,实际上,梦已经静静 地来过,又静静 地走了,没有在你的意识中留下痕迹。
为什么我们有时知道自己做了梦,有时却不知道?陈锡林说,这和你醒来的时间有关。按照对脑电波的分析,人的睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠两种。
刚刚进 睡时,处在慢波睡眠中,然后慢慢进进 快波睡眠。慢波睡眠也喊 无梦睡眠,是对肌肉和身体各个系统疲惫 的调整,对于增高和生长有很大意义。而快波睡眠才是真正让大脑休息的睡眠,也喊 有梦睡眠。这时,负责逻辑思维、白天最辛劳 的左脑几乎不工作了,负责情感思维的右脑接了左脑的班。
梦,就在右脑中产生了。
在漫长的一夜中,慢波和快波睡眠循环往复地交替。先是80-120分钟的慢波,接着是20-30分钟的快波,然后再是慢波、快波……循环4-5个周期,大约是6-12小时,恰好一夜,所以人的梦也是反复出现的。假如 你醒来时正好处于快波有梦睡眠中,就会依稀记得自己做了梦;但假如 醒在慢波无梦睡眠中,就会认为自己一夜无梦。
做梦是健康的标志。研究发现,人在做梦时脑血流量和葡萄糖代谢水平都比不做梦时高,这是脑功能更强的标志。假如 一个人完全不做梦,那说明他的右脑肯定出了问题。苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣说,只有植物人和痴呆症患者是不做梦的。英国研究发现,当一些病人头昏头痛,并称好久没做梦时,他们都有轻度脑出血或长有脑肿瘤。
此外,美国研究指出,人在做梦时,会产生一种来自骨髓和淋巴结的物质,它有预防疾病的功效。日本研究表明,梦多的人,体内会产生大量有梦催眠肽,它能让人延年益寿。
梦中没有语言和颜色
你知道'冰山理论'吗?陈锡林说,弗洛伊德认为,人的意识就像冰山露出水面的那个小小的山尖,而它隐躲 在水面之下的庞大身躯,则代表着人的无意识和潜意识。
人做梦时,就像冰山一样,思维摇摆、浮荡在意识、无意识和潜意识之间。人的前1/3梦境在意识和无意识里,反映的是睡前24-48小时的生活;中1/3梦境在无意识里,反映的是上周和上个月的生活;后1/3梦境在无意识和潜意识里,反映的是一生的经历。在梦中,所有你以为忘记的、潜意识中的爱与恨,都可能向意识中冲撞,重新在梦境中以不同的面目表现出来。
做梦就像是拿了你左脑中的所有记忆,在右脑中重新洗牌。由于右脑是没有时间顺序、没有逻辑、没有语言,只凭直觉和感悟的,因此记忆中的事被打乱,在梦中,你可能一会儿上山、一会儿下海,一会儿和朋友在一起,一会儿和家人在一起。王国荣说,梦中是没有语言,或语言很少的;也没有颜色,即使有也很单调。
(上接第一版)而且不知有人注重 到没有,梦中人不可能唱歌。这是因为,语言、颜色、记住歌词,这些都属于左脑逻辑思维的内容,做梦的右脑不能完成。
国际梦境研究协会曾将人的梦分为12个类型,分离 是:碰到 追击、受伤、遇险、丢失重要物品、考试、高空坠落、出丑、迟到、电话断线、灾难、迷路、死人。
王国荣认为,从心理学角度分析,梦确实是有类型的。比如男人经常做被人追杀、格斗等暴力的梦,与其参与社会竞争多有关;女人梦见花、草、动物、云彩等物体比梦见人多,因为她们的神经更敏锐 神奇 ;老人常做和死往 的亲人见面的梦,恰恰说明他们潜意识中对死亡的惧怕 ;小孩常梦见自己从高处落下或翱翔 ,一方面表明他们在生长,另一方面表明他们有很多梦想,在现实中受到制约。
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