一日三餐创意美食，分享一下你的盘中美餐可好？

一日三餐创意美食，分享一下你的盘中美餐可好？

很兴奋 回答朋友这问题，居家过日子离不开食 饭，现在各家有各家情况。

大家庭基本都在家食 饭的是一种做法，小家庭繁忙 工作的，有时候早餐就是食 个面包牛奶都有来不及的大有人在。

我现在是一大家庭，特别 在疫情期间家人基本都在家食 饭，所以我家的一日三餐还是专心 在做

先分享我做的早餐，我的原则是早餐要食 饱，不能天天都一样，换着样做早餐

早餐：一，阳春面配上微波炉烤地瓜，一顿早餐

二，烙萝卜鸡蛋饼，白萝卜，鸡蛋，葱花，盐，花椒粉，面粉搅拌均匀

萝卜饼，配上牛奶，清拌黄瓜圆满 一顿早餐

三，炸油条晚上发好面放冰箱，第二天早上自己炸油条

油条配上豆浆也是一顿早餐

四，鸡蛋羹早上蒸上一盆鸡蛋羹

配上头天蒸的花卷也是一顿不错的早点

午餐午餐尽量要食 好，一般情况要多做几个菜

一，这是做的一次食 卷饼的午餐，土豆丝，酱炒鸡蛋，肉炒酸菜粉

二，预备 要做的午餐，1，油焖笋。2，虎皮尖椒。3，酥黄菜。4，土豆条蒜薹

还算很丰盛吧

三，预备 做鸡翅炖蘑菇粉条

午餐要食 好啊

晚餐晚餐尽量食 的清淡些，经常晚饭做些发面素馅包子

素馅包子

香椿芽

香椿芽炒鸡蛋

尖椒，干豆腐

尖椒炒干豆腐

我就是一东北老人，不是厨师，更不是大厨。基本是天天围着锅台转，为家人食 的舒适 ，爱学习别人做的美食，自己也爱琢磨做好食 滴。

谈不上是创意美食，一日三餐家人食 的舒适 是最重要的。谢谢朋友们的关注！