介绍一本你看后受益匪浅的书？

读过的书和让自己受益的书不少，自己推举 一本与艺术有关的书籍《蓝围巾男人》，作者为马丁-盖福特。作者是英国一位艺术评论家、作家。该书记录了闻名 画家卢西安-弗洛伊德以作者为模特的创作经历，作者从模特的角度，讲述了弗洛伊德为自己画肖像画的过程。

本书的封面。弗洛伊德画的就是这幅肖像画。

弗洛伊德是英国当代伟大的画家，也是二十世纪伟大的艺术家之一，视画画为生命，孤僻、封闭的弗洛伊德奉行我行我素，远离外界的喧嚣，一直坚持表现主义绘画，一生都在创作，直到往 世前都还在画画创作。他的绘画艺术影响了我国很多画家，比如陈丹青、刘小东等一批画家。

弗洛伊德在创作中。2005年。

自己在拿到这部书的时候，有些急不可待地就想读，这本书有两百多页码，硬封面精装本，其中有六十四幅插图。读这本书的过程中，最感到印象特殊 深的是弗洛伊德对写生艺术的严谨和认真态度。弗洛伊德画的模特的名字就喊 《蓝围巾男人》，在创作《蓝围巾男人》的时间共花了七个月，模特一共往 了弗洛伊德的画室有四十次。并且在画的过程中，弗洛伊德同模特交谈，说话，其严谨的创作，很慢，摸索 不少，不妨摘录书中第十页的一段文字，足见弗洛伊德的认真投进 ，这是一种绘画精神，值得自己学习，和往 体会。

弗洛伊德自画像。2002年。

“在整个画肖像画的过程中，弗洛伊德都是时而与交谈，时而全神贯注 在创作中的。在那些他全身心投进 的时候，他不断地移动，其脚步极像舞蹈动作，往帝边跨一步，目不转睛盯着我，然后手举炭笔在空中比比划划。他的炭笔是竖立 地拿在手上，随着他特有的转身动作，炭笔在空中划出一个弧形，转回到画布上画上一笔。在此过程中，他不时小声地自言自语：‘不，不是那样的。’‘是的，再多一点。’‘稍微再------’有时他的声音很轻，几乎听不见。隔一段时间，他会从自己的口袋里掏出一团棉花在画面上擦往 一两笔。有的时候他会往后退一大步，歪着脑袋端详整个画面。”

这是本书的封底。弗洛伊德在创作肖像画的过种中。

这是一段让人激动 的记录和文字，类似这样的叙述还很多。作为一个大画家，画一幅肖像的认真投进 ，确实让自己深受教益。在当下什么都讲快，讲速度的下，弗洛伊德的慢慢画画，不浮躁，耐得住寂寞，在自我的绘画世界里，一丝不苟。当自己在画画着急的时候，可以好好读读这段文字，让大师的镇静 和严谨认真，帮助自己把握住方向。

男人和他的女儿。1963年--1964年