到底是我们误解了太极，还是太极辜负了国人？

我们既没有误解太极，太极也没辜负国人。之所以许多太极大师惨败于擂台，还有更多太极大师声称极具搏击功夫却以各种托词不敢应战于擂台，实在是欺世盗名之举。

太极拳在明清时期，可能也是搏击功夫。那时的人们，绝不是以习练拳术套路或器械套路为主，而是主要进行长期艰苦的打斗技艺 练习 ，实打实的对面搏击。太极拳也并所谓的最高深拳法，一个武术门派而已。现今的传统武术，最起码从清末民初算起，只剩下了祖师爷如何了得的虚幻神话，只剩下了一套套的表演套路，只剩下了擂台上一个个攻防无措、骗人骗己、嘴上功夫超强的大师。

如今的太极拳，本来就是一种强身健体的武术套路，其它拳种套路莫不如此。只要不进行认真的实战练习 ，都不可能具有真实应战能力。拳师们在给徒弟们讲解喂招时，这招法那招法，看似颇具威力，在讲究力量、速度、迅疾反应、抗击打能力的真实搏击场景，对手可不会搭着架势让你击打的。太极拳如此，其它所谓的内家拳外家拳莫不如此。

有人喜欢传统武术套路，喜欢太极拳，那就当作一个体育健身项目往 习练。而有人看武侠小说或武侠剧看多了，有意 把太极拳先师神话成搏击无敌的大师，把习练太极拳当成练就神功的途径，那就不是太极辜负了你，也并不是你误解了太极，要么是自欺欺人，要么是认知有问题。

在健身方面，太极拳及其它武术套路，确实可以起到活动筋骨、增长气力、磨练身体灵敏度之效。但磨练过度，特殊 是中老年人习练过度，也会毁伤关节，高血压、心脏病过度磨练，更会有生命危急 。大多数体育运动，并非对人人都适合，也不能因此就说此项目辜负国人。

喜欢太极拳的，就安安稳稳的以健身为目的往 磨练，千万别再瞎忽悠，更别被自己忽悠得不知天高地厚。所有自以为神功附体的太极拳大师们，还有其它拳术大师们，就老老实实的承认自己就是健身项目，别再虚张声势，上擂台比武较技了，非得自取其辱，身败名裂，何必呢。