423读书日 | 哪些书真的值得买？

4月23日，世界读书日，

直播、短视频、各种书单，是不是眼花缭乱了？

哪些书真的值得买？

有买过的记得在评论区盖楼！

（ps：文中有423直播间秒杀价剧透！）

1心理社科

《被讨厌的勇气：“自我启发之父”阿德勒的哲学课》市场价：55元直播间：？2.9元为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。“自我启发之父”阿德勒的哲学课,蔡康永,张德芬,陈文茜,曾宝仪推荐！点击购买 《应对焦虑：九种消除焦虑、恐惧和忧虑的简单方法（原书第2版）》市场价：55元直播间：？2.9元"全球销量超过1000000册，被译为数十种语言。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册。全面介绍了应对焦虑的各种策略和治疗方法，指导我们走出焦虑、轻松应对焦虑"点击购买《恰到好处的安慰》 当你的好友失业、失恋、失去至亲，你想说点什么，却不知怎么开口？别因为你的一言不发，让你爱的人成为一座孤岛。这本书是一份礼物，让你充满信心地去安慰身处困境的伙伴点击购买 《内在动机：自主掌控人生的力量》 你是否常在父母的期望、社会的压力和自己真正喜欢的生活之间挣扎？自我决定论创始人德西带你颠覆传统激励方式，活出真正自我。彭凯平、阳志平、周欣悦、刘建鸿、于是力荐点击购买《享受紧张：脑科学让紧张感化敌为友》 容易紧张，困扰着很多人的工作和生活，因为过度紧张会对公开演讲、考试、面试、人际交往等关键场合带来重大影响。实际上，紧张感是我们的朋友，适度的紧张感能帮助我们更好地发挥自己的水平。本书以脑科学为基础，详述了紧张感的生理和心理机制，并由此出发，介绍了33个控制紧张感的实用方法。书中还包括详细训练步骤、具体情景对策等内容。本书可帮助读者适度紧张、利用紧张，改变人生。点击购买

2学习成长

《关键对话：如何高效能沟通（原书第2版）（珍藏版）》 市场价：45元直播间：？2.5元 四两拨千斤应对一切沟通难题《纽约时报》《商业周刊》畅销书，全美畅销300万册史蒂芬.柯维、樊登、采铜 联袂推荐基于20多年对全球10万多人的实证调查，所述方法被《财富》500强企业中300多家采用。点击购买 《跨越式成长：思维转换重塑你的工作和生活》市场价：59元直播间：？9.5元超级畅销书《学习之道》作者芭芭拉•奥克利博士走遍全球进行跨学科研究，提出了重启人生的关键性工具——“思维转换”，面对不确定性，无论你的年龄或背景，你都可以通过学习为自己带来深刻的变化，完成工作和生活的跨界转型！得到陈春花、阳志平、孙思远、彭小六、高地清风跨界推荐！点击购买《驯服你的脑中野兽》 可以将本书看作一本以心理学和脑科学研究为基础的“野兽驯养指南”。借助本书，读者不但可以轻松理解专注力背后的大脑运行机制，还可以了解从饮食、奖赏计划、仪式感，到自我形象管理、正念、休息方法等各个方面容易操作和练习的方法，长久有效地提高专注力。点击购买《学会提问（原书第11版）》 "批判性思维领域“圣经”。批判性思维领域的经典之作！一本授人以渔的智慧之书，独立思考者的起点。已更新至第11版专家说得再动听，也不能帮我们救急。拥有批判性思维才是应对混沌世界的正确姿势！中国学校里学不到的批判性思维方法，打开心智提早具备未来创新型人才的核心竞争力！华为、小米、腾讯等创新型企业最看重的能力——批判性思维！史上最有内涵的思维训练书！美国超过300所高校采用"点击购买

3家教育儿

《聪明却混乱的孩子》

市场价：79元直播间：？9.5元

如果你们家有这样一个孩子：很聪明，脑袋灵活，学什么都很快，但是，就是不肯学习，丢三落四，做事三分钟热度，情绪不稳定……其实，不是因为孩子很聪明但不努力学习，而是他们的大脑当中，缺乏了一种关键的技能，叫执行技能。2021年伊始，中国本土出现了一本家庭现象级畅销书，上市仅一个月，登上当当亲子畅销榜第三名，而且在刘媛媛直播间，3天卖出逾2万册！这本书就是《聪明却混乱的孩子》！告诉你如何利用“执行技能”提升孩子的学习力和专注力，专治“聪明却不肯学习”孩子！点击购买《自驱型成长》市场价：75元直播间：？7.5元

樊登说，《自驱型成长》这本书可以帮我们找到教育的本质！怎样让一个孩子产生内驱力，产生自律的能力，这个我觉得对所有的家庭、所有的组织和企业来讲都是非常重要的。

《自驱型成长》告诉你，只有孩子自律，父母才能自由！樊登、苗炜、高雪梅、宋海荣、王怡蕊、林思恩、张杨果而、覃宇辉诚意推荐给天下父母！点击购买《父母的语言》父母的语言是刺激大脑发育好的教育资源。

3000万的词汇差距会极大影响儿童在数学概念、读写能力、自我管理、执行力、批判性思维、情商、创造力和毅力等方面的表现。

本书重要的价值是告诉父母应该怎样和孩子对话，即“ 3T ”原则法：

共情关注（Tune in）：共情关注你的孩子在做什么充分交流（Talk more）：与孩子讨论时使用大量的描述性词语轮流谈话（Take turns）：和孩子轮流参与谈话。点击购买《学会自我接纳》为什么我们提高孩子自信心的方法往往适得其反？

解决孩子自卑的深层次根源问题，帮助孩子形成真正的自信 ；满足孩子在联结、能力和选择这三个方面的心理需求；引导孩子摆脱不健康的自我关注状态，帮助孩子提升自我接纳水平。点击购买《有条理的孩子更成功》管好自己的物品和时间，是孩子学业成功的重要因素；

针对7~13岁孩子的父母，帮助他们成为孩子的整理技能教练；让杂乱无章的孩子变得高效而独立，更好地应对生活和学习中的挑战！点击购买

4杂学科普

《基因组：生命之书23章 》 市场价：69元直播间：？9.5元

基因是生命的重要元素，影响着生命的过去与未来。在2000年人类基因组解码完成后，基因科学在21世纪大放异彩，无论是在生物制药还是生命科学的探索，甚至古生物研究领域都有着广泛的应用场景。本书是基因领域科普的经典著作，以每条人类基因所对应的生物现象的发现历程出发，为我们展现了基因组发现的历史以及基因对生物的作用机理。这是一本连续20多年经久不衰的科普著作，曾获得第一届文津奖，是与《大设计》《时间简史》《自私的基因》等书齐名的经典科学科普著作。点击购买《我的第一套天文书》 我们看到璀璨的星空，总是会萌生一些问题，比如：夜空中的星星为什么是一闪一闪的？宇宙中有多少颗星星？星星会死亡吗？地球以外有外星生命存在吗？

探索宇宙是人类科学永恒的主题，从仰望遥远的星空，到走出地球去触摸宇宙，几千年来，科学家们从未停下走近宇宙的脚步。这一套书中，面向十个方向不同的角度，权威而细致的讲解了宇宙的奥秘。

点击购买《杂学奇闻录：越读越有趣的对比杂学 》 本书用图解的方式，通过从日常生活中近在咫尺的现象到遥远宇宙中让人惊异的现象等诸多事物之间，用统一的“标尺”进行的对比，让你对科学有更直观的感受。当你对这个世界有了全新的理解时，你也能体会到科学的奇妙。 点击购买4·239:00-17:00机械工业出版社抖音直播间全场5折封顶秒杀不断

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