44岁黄奕练空中瑜伽，悬在空中摆高难度动作，与女儿亲吻太甜蜜

2月16日，44岁的黄奕在社交平台晒出了一组自己练习空中瑜伽并在空中摆出高难度动作的照片，并配文：“牛气冲一把”，黄奕的高难度动作和身体柔韧度引起网友们称赞。

照片中的黄奕悬在空中，扎着丸子头，身穿紫色T恤，黑色瑜伽裤，看起来十分干练。黄奕空中倒立十分轻盈，并不断摆出高难度动作，一览无余的好身材也看得出平时黄奕多注重身材管理了。黄奕脸上挂着开心的笑容与女儿黄芊玲倒立亲吻，显得更加温馨甜蜜了。

黄奕能够做出这些高难度动作，也跟自己平常的锻炼息息相关，毕竟已经44岁了，这个柔韧度也是很难得的，不少网友在看到黄奕发布的照片之后，直言道：“这个柔韧度实在是让人太心动了吧？羡慕不已哦，好优秀啊！”“ 44岁这个身材真的是绝了啊，保养得太好了，姐姐超级自律啊”

娱乐圈当中自律的女星比比皆是，先前，45岁的金巧巧也在社交平台发布了自己练瑜伽的照片，一字马等高难度动作得心应手，丝毫不显疲态，也是震惊了不少网友。

不仅如此，51岁的冻龄女神萧蔷也曾因为拍摄瑜伽大片和冻龄美貌出圈，照片中的萧蔷大长腿吸睛，丝毫不输超模。先前也有媒体曝出，萧蔷为了维持身材，甚至自己设计瑜伽动作。

不愧是当年的“宝岛第一美人”，这瑜伽功力真可谓是炉火纯青了！

如金巧巧，萧蔷一样，自律果然是一个女人最大的武器，足以用冻龄的美丽和身体柔韧来展示，不过用瑜伽或者运动来放松，也十分惬意了。