身材惹火，性感霸气的张雨绮，论跑步，你还真不一定能跑得过她

长期收看更多跑步资讯、马拉松赛事报名信息就在：跑团邦

热播剧《扫黑风暴》完美收官，很多朋友还看的意犹未尽。

在另一部热播剧《云南虫谷》中，摸金校尉铁三角的集结，让网剧《云南虫谷》在夏天的尾巴掀起一场追剧热潮。

在这部剧中，张雨绮扮演的Shirley杨，也是一剧中大亮点，身材惹火，非常美丽，也很有人格魅力，潘粤明大概都直接看傻了。

从出道至今，张雨绮演过不少“大女人”的角色，她本人也非常适合演这种角色，非常飒。张雨绮也塑造了很多的荧幕经典形象。

2002年，张雨绮签约周星驰的星辉公司，成为“星女郎”，开始了她的演艺之路。

《长江七号》是周星驰参演的最后一部电影作品，同时也是19岁的张雨绮的荧幕首秀，在电影中，她扮演温柔的班主任袁老师。

在徐克导演的爱情喜剧片《女人不坏》中，张雨绮扮演30岁的女强人唐露，也毫无违和感，同时入围了2009年香港电影金像奖最佳新人奖。

在《白鹿原》中，张雨绮饰演女主角田小娥，这个形象也深入人心。

在《美人鱼》中，张雨绮再次演周星驰的影片，饰演的还是一个“大女人”角色李若兰。

最经典的台词就是“我拿300亿跟你玩，你当我是空气呀，居然去泡一条鱼！”，也惹得人忍俊不禁。

在《猫妖传》，张雨绮中饰演的春琴，一曲霓裳羽衣舞，又惊艳了多少人。春琴这个角色虽然出现的不多，但是却也是令人印象深刻的浓墨重彩的一笔。

张雨绮出演这些角色获得了广泛好评，其中最主要的原因还是因为气场到位、身材好，肉都长到了该长的地方。

现实中的她，性格也是十分的彪悍，但是这些彪悍又戏剧性的事迹，发生在张雨绮身上，你又一点都不会觉得意外。

之前，张雨绮参加了综艺《乘风破浪的姐姐》，里面她丝毫不做作，表演、唱跳也都完成的非常好。

下面这张图是在一次公演结束后，记得当时有人说，“这个女人，看到她这张照片我总觉得她连脚丫子都是香的吧”，看到这句话真是觉得太好笑了，但也觉得这难道不也是对张雨绮的一种赞扬吗？

很多人说张雨绮的最大看点就是性感，像她在《白鹿原》里出演的田小娥，这个角色选对了，戏的一半就成了。

张雨绮的身材离不开辛苦付出的汗水，举铁、搏击、跑步、瑜伽时付出的汗水，都成了她现在“恰到好处”的身材曲线。大概也只有她自己知道，这一步步走来，一步步积累，从简单到困难，一步一步，举重若轻，都付出了不小的努力。

张雨绮自己也透露过，“我之所以拥有好身材，就是因为我平时健身啊，同时也管得住嘴”，张雨绮可以称得上是一个健身小能手，而且她本身的性格里也有一股坚韧不拔的劲儿。

也曾经历过特别艰难的时期，也就是在那个时候，张雨绮爱上了跑步，她说：“跑步曾经是我的一种糊口的方法。”

一开始只跑几公里，到跑了第一个10公里，再第一次参加马拉松，张雨绮就这样一步步跑过来了。

和许多出差喜欢带着跑鞋、用跑步去感受一座城市的跑友一样，张雨绮甚至在去国外出席活动的时候，都要带着自己的跑鞋。

而她也多次在社交平台上夸赞跑步的好处，积极的生活方式也影响了很多她的粉丝。跑完步晒一晒打卡，让跑步快乐翻倍！5公里、10公里手到擒来。

大概是充分地体会到了跑步的好处，张雨绮在那几年里也经常进行跑步打卡。

除了跑步以外，她还喜欢去健身房撸铁。

没事的时候去拳击馆打打拳，给你们来一个“粉红暴击”。

有事没事拉一拉腿，舒活一下筋骨。

打卡瑜伽的时候也绝对不含糊，青山绿水间看起来有模有样。

想做的事情就去做吧，取得了飞行驾照。

既然已经能上天了，那也能潜水吧。

既然敢上极限综艺，那就绝对不矫情，208米又怎样，说上去就上去。

就像张雨绮自己说的那样：“自从爱上了健身，也让自己更懂得生活，也重新爱上了自由的感觉。只有把自己调整好，才可以自信的去面对新生活。”

可不就是这样嘛。把自己调整好了，才能自信的、或者说更加自信的去面对新生活。

就像在《乘风破浪的姐姐》中广受好评的那样，有了坚硬的外壳去保护自己、面对风雨，也保留住柔软的内心，这大概就是张雨绮一边饱受争议一边又被人喜欢的原因吧。

强大又柔软。

胜不骄，败不馁，不气馁，不轻视，每个人都要做最好的自己。

希望每一个人，都能在苟且的生活里，保持那一份对远方的向往，并能坚定不移地实现下去，向着那个方向移动，缓慢但坚定，相信在不久的未来，都将实现心中的向往和梦想。