《认知驱动》︱林志炫，为什么又成了哥哥们的“抢手货”？

最新一期的《披荆斩棘的哥哥》，林志炫突然成了哥哥们之间的“抢手货”。刘迦、尹正、李响纷纷感谢、致敬、表白、反思。含蓄害羞的言承旭更是化身小跟班，亲自给林志炫提包、倒水、安排座位。

林志炫到底做了什么，能发生从“全网黑”到人人尊称“志炫哥”的逆转呢？

因为几期下来，他不仅展示了自己过硬的实力，还毫无保留地教其他人演唱技巧。经他指导过的哥哥们，短时间内演唱水平大幅提升。他做了一件对其他人很有用的事，所以他能被他人强烈地需要。

林志炫哥哥给我们的启发，就是《认知驱动》这本书的核心观点：想要获得人生的成就和幸福，就去做成一件对他人很有用的事。

《认知驱动》的作者周岭坦言，在35岁之前，他也是一个“做啥啥不成”的人。虽然每天早起、跑步、读书、学习，忙碌到感动自己，却始终感受不到努力的方向，备受煎熬。

后来他修正了对“成长”的认知，情况开始变化：他写的文章质量越来越好，关注人数越来越多，在微信公众号平均打开率2%-5%的今天，他的文章打开率始终保持在20%-30%。其文章还获得了《人民日报》的转载。

他第一本书《认知觉醒》，在写作刚满3年，业内没什么名气的情况下，一年内加印15次，销量突破15万。《认知驱动》是周岭的第二本书，这本书更注重从底层规律开启认知驱动力，让努力变得真正有效、有希望。

01“认知驱动”：用价值规律赋能，人生将发生巨变

很多人会制定这样的目标：

我想变得很有钱。

我要成为一个很厉害的人。

我想养成运动的习惯。

我要学好英语。

于是你开始早起、读书、跑步、学习各种课程。你坚信只要严格自律，勤奋耐心，就一定能改变人生。然而，即使自己做的每件事情，看上去都正确且重要，即使自己每天都能持续行动，不浪费一点时间，但结果要么不了了之，要么陷入沮丧和绝望，看不到一点希望。

为什么这条看上去无比清晰的成长路线，并没有让你得到想要的结果？

其实，这种困境背后，隐藏着容易被人忽视的思维误区。

“成长陷阱”，指的是享受努力奋斗的状态，却少有产出作品的意识。作者认为：成长分两方面，内向成长和外向成长。

内向成长，即围绕自身展开的成长活动，比如早起、跑步、阅读等，偏重习惯养成。外向成长，即围绕外界展开的成长活动，比如写作、画画、编程等，偏重技能打造。大多数人的问题在于过度专注于内向成长，而忽视了外向成长，即重习惯轻技能，重输入轻输出。

早起跑步，读书学习这些活动很重要，也很有意义。但它们都是内部循环，不直接对外产出。坚持这些习惯，能让我们变成更好的人，而不会让我们轻易成为很厉害的人。

反之，如果我们能更多的投入外向成长，培养过硬的技能，持续对外产出作品和价值，我们就能参与社会价值体系的循环，就能被他人强烈的需要，进而获得个人影响力和普世价值上的成就。

这么说好像过于商业化，但不管我们愿不愿意承认，我们每一个个体都是社会人，都同样遵循着价值交换规律。一个不争的事实就是：你能创造的价值越大，你就越值钱。

所以成长的目的，不应该是为了自己，而是创造价值。

走价值积累之路，是一条越走越宽的康庄大道。你不需要每天风声鹤唳地寻找风口；也不需要扯着嗓子主动叫卖；更不需要去寻推广、求合作，千方百计提高自己的知名度。

李子柒从来不会说“你要关注我的N个理由”；也不会引导观众“记得点赞评论转发一条龙，爱你么么哒……”她甚至都不在视频里说话。

她只用作品说话。

在这个传播手段发达的社会里，信息爆炸，内容泛滥，但价值依然稀缺。好东西，还是太少。只要是好东西，人们就愿意主动分享。

我们需要做的是持续打磨“技能”，尽可能达到“卓越”的程度，让我们“输出”的价值长久、有用、被他人需要。

不做风口上的猪，做那棵扎根大地的树。

02“利他”：超越个人得失，会生出强大的力量

成长困境的另一个误区是：过于关注“我想要”。想要变有钱，想要成为很厉害的人，想要运动，想要学英语……仔细琢磨这些话，我们会发现人们只单方面看到自己想要的，却忽略了自己能给的。绝大多数人在确定目标，都采用“我想要”的思维模式。

这种“利己思维”驱使下的目标，很容易让人陷入不切实际或急于求成的境地。

以“我想通过写作实现财务自由”为例，你给自己分解目标：日更，一个月写出10万+，一年粉丝10万……结果，不到20天就迷茫了。不用说10万+，1万阅读量也没写出来，连100块钱都没赚到。

切换到“利他思维”下会怎么样呢？

你力求每篇文章都是对自己和他人长久有用的思考，不追热点、不博流量；你力求每篇文章都能解决一个实际问题或改变一个观念，而不是让人情绪高涨之后就归于沉寂；读者读了你的文章觉得有用，给你点赞，这能给你鼓励和信心；读者对你的文章有疑惑，给你留言，促使你更深入地思考，进一步提高自己的认知能力和写作水平。

你开始走向外循环，外部给你的反馈，促使你有了新的成长，最终你会发现你之前想要的一切，都会来到你的身边。

"这不是一个赢家全拿的世界，愿意给予的人，往往反而能够获得更多！"

亚当• 格兰特（AdamGrant）在「沃顿商学院受欢迎的思维课（GIVE and TAKE）」中指出：“给予者最有力量！未来将是分享和合作的时代，成功的锁钥在于谦逊和柔软。当索取者只注重自身权益，互利者只衡量公平往来，只有给予者的影响力，才能真正为团体带来稳定而持久的力量！”

利他就是利己，真不是什么鸡汤，而是这个世界上无比真实的运行规律，谁能早一天正视他，谁就能从中受益。利他不是牺牲和讨好，利他的正确姿势不是不断付出，而是努力成为一个有价值的人。

一旦我们把视角从“我想要”切换到“我能给”，我们就领先了一大批人。这个视角的转变，能让我们的浮躁和妄念，瞬间消失。我们开始思考，做什么事能够给别人带去长久价值的时候，就会看到一个新的天地；我们开始想办法把自己打磨得更有价值的时候，就能在浮躁的人群中稳住自己，默默前行。

要真正做到“利他”是很难的。毕竟利己是人的本性，而“利他”是一种超越。即使暂时做不到也没关系，只要心中种下了“利他”的种子，我们就走上了“利他”的道路，剩下的交给时间，让它自己生根发芽。

03“目标觉醒”：用心理建设，从潜意识层面改变自己

《掌控习惯》的作者詹姆斯.克利尔揭示了这样一个规律：人的行为改变可分为身份、过程、结果三个层次，不同层次的努力带来不同的结果。

大部分人习惯用结果和过程，来“包抄”身份。

以养成阅读习惯为例。大部分人会立马定一个目标：每天阅读半小时。实际上这只是盯着最浅层次的“结果”去行动，结局往往为了做而做，最后不了了之。少部分人会把注意力放在“过程”层面，他们会考虑阅读的意义，会以改变为目的阅读、做笔记、在生活中实践……但这需要消耗巨大的意识力，才能坚持下去。

当然，从“结果”和“过程”层面开始行动的人，最终也可能做成事，他们依然会在“身份”上不知不觉地进行重塑。

但是这种从外到内的被动重塑，不仅过程痛苦、耗力巨大，而且容易让成功变得极不可控。甚至有的人，会在成功来临时，因心理准备不足而亲手毁掉机会，因为他们内心觉得自己不配得、承受不了。

那有没有“轻松不费力、登到顶峰又能站住了”的方法呢？

高手是这样操作的：他们从“身份”层面动手术，由内而外的裂变。他们会花大量的时间去思考：通过阅读，我要成为什么样的人。或者暗示自己：我本来就是一个以书为伴、追求知识的人。如此一来，阅读就会成为像吃饭、睡觉一样的基本需求。这个时候，哪里需要约束自己、强迫自己呢？

听起来，有点像“画大饼”的鸡汤。但这种做法，其实很高级，因为人类成长的终极力量就是——心理建设。

《一年顶十年》的作者“彪悍一只猫”，经常对自己说：你是个干大事的人。通过“身份”层面的自我催眠，他日常的行为、过程和结果都在发生变化。因为一个干大事的人，是不会与“贪婪”、“偷懒”、“浮躁”、“自卑”为伍的。在遇到困难时，也会主动做出异于普通人的选择，最终绘出不同的命运轨迹。

一个人的成就，往往在他的眼界之内。

一个人在现实世界中能走多远，其实在他心里早就标记好了。

制定了目标，你想通过这个目标成为什么样的人，你希望给这个世界带来什么样的价值和贡献。如果你愿意多花时间，去思考这些事情，你就能调动自己的潜意识力量，来帮助自己行动。

这一点非常重要，因为潜意识的力量比意识的力量强得多，当心理成长滞后于能力成长的时候，会限制能力的突破。这也是为什么我们变得更好，而潜意识没有接受的时候，我们就会搞砸计划，变成原来的自己。

小结：

你肯定问过自己这个问题：“人活着的意义到底是什么？”很多人为了寻找这个意义放弃了生活，毕竟过没有意义的生活，就像行尸走肉。

《认知驱动》这本书让我们直面现实规则：说到底，人还是社会动物。

立足于世，当我们自己毫无价值、被人忽视的时候，我们就会感到困顿和毫无意义；当我们在某一方面有独特的、不可替代的价值优势，我们的幸福感就越强，就会乐此不疲地踏上人生旅途。

做成一件对他人很有用的事，即使最终我们与“大成功”无缘，只创造了小价值、影响了小部分人，那也是值得努力去做的。因为那必然是我们这辈子，能创造出的最好的人生轨迹。