看看年过40的何润东，他才是健身界的“肌肉男神”！

《那年花开月正圆》才开播没多久就成了微博热门话题。

很多粉丝被何润东扮演的吴聘大少爷的完美人设圈粉了！虽然何润东在15集就领盒饭了。。

吴聘简直就是未来老公的准则，温存+霸气=老公力max！

很多人被吴聘圈粉：

@波妞波妞宗介宗介：天天活在被吴聘快要领盒饭的惧怕中

@谁家内小谁___：吴聘少爷老霸道了 实力宠妻

@_nothing_00：我以为吴聘今天会被粥棚砸死，还好少爷又多活了一天

我似乎看到了步惊云的影子，他在我心里的形象一直停留在《风云》里的步惊云（似乎暴露年龄惹|ω･`)~）

其实从《风云》到现在，都已经过了15年，何润东也有40出头了，却没想到他越活越年轻。

即使和小他7岁的阮经天比起来也没有什么区别。

而这些，都是健身的功勋，他是娱乐圈为数不多的健身好久的健身达人！

“我以前只有66公斤，瘦的跟竹竿一样，是因为经纪人接了 *** 广告，想到我的海报会出现在各大商场，不想让大家看到竹竿，就拼命运动。”

他因此“一脱成名”，也爱上了健身。他说：“运动会让人很有能量。”

宽厚的臂膀、巧克力腹肌，这是何润东长期坚持健身的结果

拍戏的时候何润东也不忘抽空往健身

瞧这派头

他透露1周跑4次健身房，会特殊加强肩膀、二头肌、三头肌和胸肌的练习，倒三角的黄金比例，在男星中可谓数一数二。

饮食方面，他是少食多餐，饮食上也是十分的注重：不食淀粉、少油少盐，从牛肉、鱼、鸡肉中摄取所需的蛋白质。

被何润东的肌肉夺了镜头

狗狗的内心一定是崩溃的

看那小麦肤色，那坚固的腹肌……简直掌握不住体内的洪荒之力！

当然还有那标配的人鱼线~

这真是一个有魅力的肌肉男，

除了性感的肌肉，还有敬业的认真！

赶紧跟着何润东一起练出腹肌吧！

微信公众号：zjjzhi分享增肌减脂资讯，教瘦子增肌，胖子减脂