【75%的人都不晓得，关于蓝光的那些事】

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当今市场上充溢着各类各样的防蓝光眼镜、防蓝光屏、防蓝光手机膜，人们关于蓝光几乎到了谈虎色变的地步。那么如今问题来了。蓝光事实是什么，又为何令人处处堤防呢？

其实所谓的蓝光并不是蓝色的光，而是指介于380nm-500nm摆布的波长的可见光。在我们的日常生活之中，太阳、显示器、手机屏幕等等城市发射出蓝光等可见光。持久表露在蓝光之下，久而久之会招致视网膜病变，细胞灭亡，是招致黄斑病变的祸首之一。

别急着跑，并非所有的蓝光都有毒！

通过Aron的《UNDERSTANDING BLUE LIGHT》我们能够领会到，蓝光能够分为两个波段。别离为415-455nm的蓝紫光和465-495nm的蓝绿光。而此中的蓝紫光就是我们耳熟能详的有毒光线，但关于蓝绿光我们却比力目生。

身为同父异母的“兄弟”，蓝绿光与蓝紫光的性格可是差了十万八千里。与关于眼睛有所损害的蓝紫差别，蓝绿光能够帮忙眼瞳反射与发育，还有助于同步日夜节律，维持和调理记忆、情感和荷尔蒙平衡。对彩色视觉、瞳孔收缩、日夜节律调理起到了至关重要的感化。

蓝紫光关于AMD老年黄斑病变患者的危险无疑是很 大的，那么该若何去预防，而那些办法实的合适所有人吗？

防蓝光产物的有效性

目前市道上预防蓝光的手段次要操纵镜片膜层工艺和镜片基材对蓝光停止必然的反射、吸收，降低有害蓝光（430~460）的入眼量，从而削减有害蓝光对眼底的危险。

手艺的实在性是必定的，但也并非全数都有效，就拿防蓝光眼镜来举例。

跟着时代的开展，戴眼镜的人群越来越多，不免会有人突发奇想。蓝光是对眼睛有害的，而眼镜关于我们几乎是无法替代的。那么二者合一，来个防蓝光眼镜，那不就是双倍快乐吗？

于是防蓝光眼镜与眼镜夹就问世了。

擦亮眼睛

但是那又有了一个问题，那就是按照差别的品牌手艺，降低的百分比率是差别的，有些品牌以至只是个噱头，打了科技的擦边球。

就好比甲品牌能够降低99%，而乙品牌却只能降低1%，但他们都自称是防蓝光眼镜。那也就招致了良多被低品量产物所危险的人，逐步对那门手艺失去自信心，将二者一概而论。

所以关键的仍是要多领会与比对，以免花钱买个孤单。

防蓝光产物的适用人群

防蓝光产物的适用人群是老年人或持久利用电脑手机等电子产物的人，能够给电脑换一个防蓝光的显示屏以到达预防的效果，或是买一个平光的防蓝光眼镜。而戴眼镜的同窗那里保举利用的是防蓝光眼镜夹，它能够像夹子一样用的时候就夹在眼镜框上，比及不消的时候再取下来，十分的便利。

防蓝光不适用人群

防蓝光的产物也并不是适用于所有人群，因为防蓝光的产物为了更好的到达预期效果，所以无论是镜片仍是屏幕，它们的颜色城市偏黄，那就会形成严峻的色差。而关于色差把控有严酷要求的职业，如摄影、绘画、设想等人群其实不合适利用。

要否则看不到五彩斑斓的黑可别怪我没提醒你。

蓝光固然对眼部有所危害，但也并不是是洪水猛兽。日常平凡多多留意用眼，敬服本身的眼睛才是重中之重。

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参考文献：Aron Shapiro,UNDERSTANDING BLUE LIGHT,RETINA TODAY | APRIL 2016