学点心理学：记忆过程概述

导读常识要在随后的某一时间能被利用，就需要涉及三种心理操做过程：编码，贮存和提取。

编码是指信息的最后加工，从而在记忆中构成一种表征；贮存是指编码质料随时间的连结；提取是指被存储的信息在随后某一时间的恢复。 简言之，编码产生了信息表征。贮存是将信息保留到你需要的时候。而提取就是把信息取出来。

编码编码要求你对来自外部世界的信息构成心理表征。设想我们想晓得你比来一次的生日聚会上得到的更好礼品是什么(假设你没有把它带在身边)。你会如何向我们介绍那个礼品呢？你可能会描述其特征，或者给我们画一幅图， 或者你可能假拆你正在利用着它。在每种情形下，那些都是原始物体的表征。虽然没有什么表征会像实在物体当面呈现得那么好，但它们能让我们领会该礼品的一些最重要的方面。 心理表征也有不异的感化。它们保留了过去经历最重要的特征，从而使你可以把那些经历再现出来。

贮存若是信息得到恰当编码，将会被保留一段时间。存储需要你的大脑构造履历短时变革和长时变革。

提取提取是对之前你所做勤奋的回报。当它起感化的时候，可以使你得到早先存储的信息。提取过程凡是只需要一霎时就让你能记得存储之前发作的解码和编的原根工作。例如，当几天或几礼拜后考察你所存储的关于那一常识点的地址。你还能如斯敏捷而又充满自信地提取“编码”那概念吗？ 为什么你可以从记忆仓库的大量信息中提取一点特定的信息，那是所有想领会记忆是若何工做的，以及记忆若何能得到改善所面对的挑战。

记忆过程举例虽然把编码、存储和提取做为记忆过程的差别部门来定义其实不困难，但那个过程之间的关系是相当复杂的。例如，为了对你所看到的山君停止编码，你必需起首从记忆中提取虎的概念。同样，为了记住某句话的意思，好比“他和老王一样忠实”，你必需提取每一个单词的意思， 提取句中使单词组合起来的语律例则，提取特定的文化布景信息——老王是一个忠厚的农人。