冬天给孩子穿太多到底有哪些危害？（转家长）

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天气冷冷，为了防止孩子冻着，家长们总喜欢给孩子穿的里三层外三层，严厉做好保热工作。特别是老人，总感觉孩子太小，反抗力差，一定要把孩子捂得严严实实才安心。殊不知，有时候孩子生病并不是冻出来的，而恰恰是捂出来的......

冬天给孩子穿太多还有哪些危害？冷冷季节又该如何正确穿衣呢？

一、给孩子穿太多有哪些危害？

成人一般会依据自己的穿衣情状来决定孩子穿衣的多少。有时候担心孩子冷，还会让孩子多穿一件。其实，孩子新陈代谢旺盛，一般都是怕热不怕冷，加之经常活动，所以大人觉得冷的时候，孩子并不会有太大的感觉。

假如家长不注重，给孩子穿太多的话，反而会产生很多不良的影响。

1、穿多→汗多→皮肤疾病

汗多汗管阻碍，皮肤透气不好，清洁不佳，很轻易造成痱子、湿疹、脓疱疹等皮肤疾病。

2、穿多→尿少→泌尿生殖系统疾病

孩子穿得多出汗多，尿量减少，尿液浓缩，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，造成外阴炎。

3、穿多→便干→肛裂、便秘、腹胀、消化不良

穿得太多出汗多，如饮水再不能保证，会造成大便干燥，排便困难，而假如两三天没有大便，会出现腹胀、食欲减退。

4、穿多→便干→发热咳嗽

便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起唤吸道感染很重要的因素。

5、穿多→活动受限→影响大运动发育

会让孩子的四肢活动受限，进而影响大运动发育。

二、如何给孩子正确穿衣？

我们给孩子穿得漂亮不如穿得舒适，孩子在幼儿园里蹦蹦跳跳，更要穿得安全。

1、冬季保热经典搭配一：温热的棉外套和一件秋衣

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最好给孩子穿一件保热性好的薄棉外套，里面穿一件秋衣即可，户外活动在穿上羽绒服就可以啦~

妈妈尽量避免给孩子穿薄薄的保热性差的衣服，光靠衣服的数量来保热是非常累赘的，而且轻易给孩子和老师造成不便。

2、冬季保热经典搭配二：宽松的棉裤和秋裤

面料柔软的棉裤又柔软又温热，是冬天最好的抉择，而且很多棉裤的裤腰都摘用宽橡筋，松紧幅度很大。一条棉裤或者绒里夹裤，再加一条秋裤就够了。

爸妈另外要注重的是，不要用紧身的厚裤袜代替秋裤，对孩子来说是很难穿脱。

3、冬季保热经典搭配三：围巾+帽子

接送孩子时，家长不妨为孩子备一条围巾和一顶帽子，好看又实用。给孩子选围巾时，一定要选毛线质量好的，否则轻易刺激皮肤过敏。

4、冬季保热经典搭配四：小马甲

幼儿园老师通常都会要求妈妈给孩子预备一件小马甲，这样在户外活动时，老师会依据天气情状，抉择穿羽绒服或者马甲，让孩子进行户外活动。

5、冬季保热经典搭配四：袜子

家长给多汗的宝宝多备袜子，假如孩子双脚出汗没有及时更换袜子，孩子很轻易着凉，也轻易生冻疮。在袜子的抉择上，最好抉择纯棉质地的，更轻易吸汗，不轻易潮湿。

三、关于三热二凉穿衣原则

01

三热”即“背热、肚热、足热”

◆ 保持小朋友的背部温热可以预防疾病，减少感冒。

◆ 孩子的肚子连接脾胃，假如腹部受凉的话，会造成脾胃虚弱，从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等。

◆小朋友脚上的神经比较多，还有很多的穴位，对外部的温度也是比较敏锐，如不注重保热轻易引起一些疾病。

02

“二凉”指的是“头凉”、“心胸凉”

◆ 儿童经由体表散发的热量，有1/3是由头部发散，头热轻易导致心烦头晕而神昏，就是中医所说的上火，所以，一定要保证孩子头部散热。

◆ 小朋友假如穿着过于厚重臃肿，会压迫到胸部，影响正常的唤吸与心脏功能，穿着过厚，还轻易造成心烦与内热，所以，要保证孩子心胸凉爽舒适。

- END-

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