阳康后肺都要咳出来了，分享我试过的止咳妙招

你阳康后还咳嗽吗

最近有网友在19楼APP上发帖

分享了自己阳康止咳土方

19楼APP用户@败事***

12月15号阳的，23号转阴，转阴后还一直咳嗽，有痰、嗓子痒，一咳就停不下来。又陆续食了一周多的咳嗽药，主要是糖浆和冲剂，再用上我妈搜刮来的各种止咳土方，现在终于不怎么咳嗽了。把我用过的发出来，期看能帮到各位阳过。 *** 一：烤橘子。空气炸锅180度烤10分钟，闻到一股橘皮的香气（有点像某种止咳冲剂的味道）就可以拿出了，趁热食，橘肉软软糯糯的，食下很舒适。听说这种 *** 是橘红在发扬作用，不过我感觉食多了会生痰，本身痰多的不意见食。

*** 二：蒸梨。网上的 *** 是把梨的心掏空，放进冰糖、川贝，我嫌麻烦，直接把梨切了放在碗里蒸，蒸半小时，看到梨变成略透明的样子就可以了。梨肉软软很好食，不意见饮汁水，几乎都是糖水，可能会生痰。似乎花椒蒸梨效果也不错，能忍受那个味道的可以试试。

*** 三：罗汉果橙子水。把干罗汉果掰碎，放一个新奇橙子，用开水冲泡10分钟左右，当水饮，对嗓子好，还能弥补维生素。假如有浓痰的，真心意见饮这个，能化痰。

*** 四：白萝卜蒸蜂蜜。白萝卜加蜂蜜、白胡椒、麻黄蒸半小时，趁热食，味道有点希奇，但食了能发汗止咳。

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有网友觉得止咳还是要食药。

也有网友分享了自己的止咳 *** 。

咳嗽是人体的一种保护机制，人体通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外，感染后咳嗽是许多唤吸道病毒感染都会出现的情状，一般情状下不必过于紧张。在规范药物治疗的同时，运用中医药食疗的 *** 可有助咳嗽的缓解和减轻，加快身体的康复。

依据新冠咳嗽的中医学证候分型特征，广州医科大学附属第一医院整理了四种咳嗽的调理 *** ：

第一种咳嗽的主要特征是，咳嗽频繁，特别是咽喉痒的症状明显，咳白色粘痰，痰液量少，这种咳嗽可以称之为“风痰犯肺”，对应调养的原则是祛风化痰，可以用枇杷双杏饮来进行调养。

【调养方】枇杷叶5克，北杏5克，南杏5克，桔梗5克，陈皮2克，煎煮当茶饮。

第二种咳嗽的主要特征是：咳嗽，干咳无痰，口干舌燥，这类咳嗽可以称之为“燥邪犯肺”，调养的原则是润肺止咳，可以用百合无花果菊花饮来调养。

【调养方】百合10克，无花果3克，杭菊2克，雪耳10克，炖盅炖汤后调以少量蜂蜜或者冰糖饮用即可。

第三种咳嗽的主要特征是：咳嗽，疲惫乏力，痰液量大，白痰有泡沫，这种咳嗽是“痰湿犯肺”，调养的原则是“健脾化痰”。可以用五指毛桃橘红茯苓饮来调理。

【调养方】五指毛桃10克，橘红3克，茯苓5克，桔梗3克，煎煮当茶饮。

第四种咳嗽的主要特征是：咳嗽，痰黄粘稠，痰多口干，这种咳嗽主要原因是“痰热蕴肺”，调养的原则是“清热化痰”，可以用非常经典的川贝炖雪梨来调养。

【调养方】川贝3克，桔梗3克，雪梨1个（削皮，往核，切片）， 冰糖适量，炖盅炖汤后食梨饮汁。

咳嗽和肺炎是不同的概念，咳嗽仅是疾病的症状，可以由各种原因引起。咳嗽本身不会引起肺炎。而当炎症累及下唤吸道就可能发展成为肺炎。假如出现咳血（痰中带血）、咳大量黄脓痰，或者再次发热，气短、唤吸困难、胸痛等原有症状明显加重，以及咳嗽超过2周时，意见往医院专科就诊。

阳康后你还在咳嗽吗？尝试过哪些止咳 *** ？

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