同是健身达人，吴尊和汪东城，你喜欢谁的肌肉身材？

同是健身达人，吴尊和汪东城，你喜欢谁的肌肉身材？

可能对一些90后的朋友来讲，他们的学生时代可能追的组合就是飞轮海跟SHE这两个组合，他们也许是承载了他们的整个青春。

如今虽然说飞轮海组合已经解散，但是当年在组合当中的成员们也是至今活跃在娱乐圈中。

吴尊已经成为孩子的爸爸，曾经也带着自己的一对儿女参与了综艺节目，在节目当中有很多人觉得吴尊似乎是逆生长，这么多年过往了，反而是变得越来越帅。而且很多人觉得吴尊是一个非常温存的人。

其实在飞轮海这个组合当中，会有很多健身达人，比如说汪东城跟吴尊这两个人同是健身达人，两个人都有肌肉身材，不知道你喜欢谁的肌肉身材？

我们先来看一下这两个人的肌肉，首先来看汪东城，汪东城被很多人称之为健身狂魔，经常会在健身房里一呆就呆很久，而且还是一个热衷于cosplay的人。

而吴尊本身家里有关于健身方面的产业，个人更是亲力亲为，是一个十足的健身达人，一身肌肉身材魅力无限。如今已经成为父亲的他，依然能够帅气逼人，肌肉身材一点都不输于那些年轻的小伙子。

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假如让小编抉择的话，小编还是可能会抉择吴尊的肌肉身材，因为看起来会感觉让人多了一丝舒适。

也许有的人会说了，明星是为了要保持自己的形象，我们又不需要这样，难道也需要健身吗？

其实健身不仅能够扶助改良一个人的身形，同时还能够，最主要的是能够保证身体健康，很多年轻人不太注重自己的身体健康，觉得自己还年轻无所谓，其实这些都是在给自己的身体健康埋下隐患。

作为一个男性，假如能够练出肌肉身材的话，可以给自己的形象加分的，而且信赖很多女生都比较喜欢有肌肉身材的男生，当然并不是说是那种健美选手的肌肉身材。接下来我们会分享几个健身动作，对于男性朋友练出肌肉身材可能会起到一定的扶助。

第1个健身动作，我们意见天天进行俯卧撑练习，之所以让大家做这个动作，一来是因为能够扶助磨练到胸大肌，二来是因为可以扶助保护身体健康。

意见天天可以至少进行40次以上的俯卧撑练习，假如你的体能比较好，意见一分钟至少完成40次。

第2个健身动作，我们意见天天可以进行深蹲跳练习，深蹲跳练习是一个综合性的练习动作，经常练的话能够扶助男性朋友提高爆发力，增强弹跳力，同时还能够磨练到腿部肌肉。

以上两个健身动作都非常的简单，不需要你到健身房里就能够完成，期看每个人都能够认真对待。