原女排自由人张娜??：挑战陈忠和，排球差点瘫痪，退役后地位高

排坛有一个很重要的位置喊自由人。

这个位置的人往往个子不是很高，甚至远低于团队的平均身高。

能够发扬出来的效果，能够扭转整个江湖的局势。

中国女排在这个位置上看到过很多世界顶级的自由人。

其中最闻名的当属“黄金一代”时期的张娜。

她曾是2004年奥运会女排重回巅峰的要害人物。

对于这样一位技术娴熟、坚韧不拔的选手来说，她的生活也是坎坷的。

强到让人不敢想象，任谁见了都会很食惊。

01

她的运动生涯从小就非常顺利，15岁就步进了天津女排的大门。

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他们的职业态度在这里得到了极大的磨练。

队友们永不舍弃的精神和教练孜孜不倦的教导给了张娜很大的影响。

她第一次意识到排球还可以这样打，也正是这段经历塑造了她日后坚强的性格。

在天津队磨练四年后，张娜步进了国青队的大门。

两年后，也就是2001年，21岁的她，进选了人人神往的国家队。

进进国家队可以说是用了更多的时间，虽然比惠若琪要长一些。

但在普通人之中，他已经可以算是天之骄子了。

国家队聚集了全国最好的球员，张娜并没有因此变得不稳定。

相反，她越来越引人注目，坚强的性格抉择了她往追每一个球，直到最后。

强硬的作风让主帅从副攻变成了自由人。

这个位置需要球员时刻关注场上情状，掌握领域大，攻守切换速度快，没有半点挈延，每个位置都略有弱点.

她必须尽快往做，所以张娜的责任很重。

作为队内唯一的自由人，她天天练习最多，要求最高。

即便是在这样的情状下，她还是倔强的将重任扛在了自己的身上。

几乎完圆称心了教练的所有要求，扑救和防守都是顶尖的。

再加上她不死人的体质，被粉丝称为“凤凰”。

面对这样的称号，张娜心里还是很开心的，究竟这代表着她的表现无可挑剔。

为了不负众看，她一直保持着自己的状态。

天天的练习都没有懈怠，有时不称心，也会主动多练。

在脑海中一遍又一遍地熟悉动作的本质，看察每一个细节。

当时队内几乎没有人对张娜不满，就连陈忠和也在她身上看到了“老女排”的影子。

我想，她所具备的品行，正是女排精神，为大家所称道。

但即便是这样一位对自己要求很高的球员，有时也会因为过度练习而失败，甚至与教练发生冲突，差点出手。

2004年雅典奥运会即将开幕，女排练习馆内热闹特殊。多年来一直没有奥运金牌，因此教练员和女排姑娘们都非常重视这次比赛。

所以练习量也很大，练习时队友拉断是最常见的。

已经紧张的陈忠和教练依旧是“脸热手黑”的魔鬼教练。

结果，女排姑娘们连移回卧室的力气都没有，基本倒在床上睡着了。

作为自由球员，张娜得到了更多的练习。

一开始的时候，她之所以能够正常的完成所有的修炼，都是因为她心中狠辣强大的性格。

憋不住了，陈重和教官一再提高练习难度和要求。

性格刚烈的张娜实在忍不住了，丢球跑到主教练面前，开始讲道理。

当时，外界一直有要求陈忠和开除班级的唤声。

这场比赛能否成功，是他能否陆续练习的要害。

因此，陈忠和也承担着浩大的心理压力。两人情绪失控，话语一次比一次严厉。

最后，张娜正要和陈忠和打架，还好旁边的助教及时阻止了。

慢慢镇静下来，她意识到自己的行为是多么的冲动。

等她情绪清静下来的时候，领队徐莉找到了她，厉声问道：“张娜，听说你脾气急躁，敢打教练？

她懊悔得不知道怎么阐明，站着失往了理智。

终于，陈忠和及时赶来，说道：“张娜考虑清楚了吗？假如考虑清楚了，就赶紧练习吧。”

听到这话，她像是被原谅了一样，跑了回往，陆续修炼。

其实，陈忠和心里清楚，张娜对他并没有什么怨恨，之所以跟他吵架，是因为他真的很恐惧。

上届总冠军证实了他增加练习量的正确性。

在决赛0:2落后的情状下，凭借平日高强度练习练就的韧劲和完美的动作细节，他连下三局拿下比赛。

02

冠军是拿到了，但是高强度的练习也让张娜的身体受到了很大的侵害。

2007年12月的一天，她正在练习，突然感到左肩剧痛。

一开始她并不介意，简单处理了一下，就开始练习了。

一天的练习还没结束，她就突然倒在地上，起不来了。

场边的教练们吓得赶紧把她送到了医院。经过调查，他们发现张娜的颈椎压迫神经非常严重。

子宫飞行员连接着这个人的大脑，所以他们的问题很严重。

医生告诉她，假如陆续练下往，这辈子能不能动都是个问题，而且手术的成功率极低。

张娜闻言，躺在床上盯着天花板发呆。

她不知道该怎么办，她不想错过正在她家门前举行的奥运赛事。

她想和同事们再次站在讲台上。

更何况，这个时候让她舍弃排球，无异于杀了她。

她想了想，当即决定动手术，有没有用只有她自己知道了。

张娜不答应自己就这样离开赛场，离开排球场，就算是倒在手术台上，她也认了。

像一名战士一样，她做出了艰难而冒险的抉择。

幸运的是，手术很成功，张娜得以足不出户陆续自己的梦想。

为了更快的康复，张娜在手术后的两天内就开始了自己的康复练习。

不管身体有多痛，颈椎有多难受，她都咬牙坚持着。

凭借这份实力，张娜在10个月后重返国家队。

北京奥运会开幕前六个月，她开始重返团队练习。

历经生死考验后，她更加不顾一切地回到了练习场，斗志比之前更加强烈。

但是排球不是一个人的运动。那一年，她和队友遗憾地获得了季军，未能实现背靠背的梦想。

对于这个结果，差点经历高位截瘫的张娜非常开心。

03

打完这场比赛，张娜在2008年抉择了退役，嫁给了相恋多年的男友。

其实两人早早就领了结婚证，因为朋友从来没有为自己的梦想办过婚礼。

退役后的第一年，张娜生下了一个可爱的儿子。

有了稳定的家庭，她开始探求自己事业的发展。

张娜并没有抉择成为教练。

相反，他上了大学，开始了被排球耽误了这么多年的学业。

硕士毕业后，她还没有成为教练，而是成为了南开中学的一名体育老师。

她四周的人都很惊诧。

以奥运冠军的资格，她完全可以找到一份好工作。

你为什么想往学校当老师？

出乎所有人的意料，张娜并没有过多阐明，而是直接投进了学校，开始了自己的教书生涯。

或许在国家队她感受到了人才匮乏带来的痛苦。

总之，张娜在南开中学的八年时间，一点一点带出了学校的体育成果，她也成为了这所学校的副校长。不过她究竟打了半辈子的排球，总不能就这么算了。

2022年，张娜开始担任排球学院常务副院长，陆续为中国排球事业奉献力量。

面对这份与以往截然不同的工作，她并没有感到焦虑。

相反，坚强的性格让她非常期待接下来要面对的挑战。

无论在什么位置，她的骨子里都烙印着女排精神。

在校期间，她将女排精神毫无保留地传授给每一位学生，这种精神是她多年来亲身体验过的，在排球学院也是如此。

无论多么艰难，她都没有想过舍弃。

更多的是探求如何解决这个问题，这才是女排精神的精髓所在。

每当踏进练习场，她都会不自觉地冒充球员的身份，熟悉的排球落地声让她兴奋不已。

时至今日，张娜依旧在做着她该做的、应该做的运动。

她的儿子完美的继续了她身上的运动细胞。

不同的是，他喜欢的运动不是排球，而是足球。

在张娜的影响下，儿子的体育精神非常持久，在足球方面的成果也很不错。

结语

回忆张娜的整个职业生涯，不难发现，坚韧、坚韧是她的代名词。

即使在退休后，她仍保留着这些特征。这样的好处对每个人来说都是不可或缺的。

祝福张娜在以后的工作和生活中一路顺风，期看我们每个人都能像她一样坚强坚强。