原自由女排选手张娜：挑战陈忠和，排球差点瘫痪，退役后身居高位

在排球赛场上，自由人这个位置很重要。

这个位置的人往往不是很高，甚至远低于团队的平均身高。

一个可玩的效果可以扭转整个竞技场的潮流。

中国女排在这个位置上见过很多世界上最好的自由泳选手。

其中最闻名的当属“黄金一代”时期的张娜。

她曾是2004年奥运会女排重返巅峰的要害人物。

对于这样一个技术娴熟、坚韧不拔的球员来说，即使是她的生活也很艰难。

他强大到让人不敢想象，任谁见了都会大食一惊。

01

她的运动生涯从小就非常顺利，15岁就步进了天津女排的大门。

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她在这里的专业态度是相当和煦的。

队友们永不舍弃的精神和教练的不懈教导对张娜产生了很大的影响。

她第一次意识到排球可以一直这样打下往，也正是这段经历塑造了她日后坚强的性格。

在天津队磨练四年后，张娜步进了国青队的大门。

两年后，也就是2001年，21岁的她进进了人人神往的国家队。

可以说，她进进国家队的时间更长了，虽然比惠若琪要久一点。

但在普通人之中，他已经可以算是天之骄子了。

国家队集结了全国最好的球员，张娜并没有因此而衰朽。

相反，她越来越有魅力，坚强的性格让她每一个球都追到最后。

强硬的风尚让教练从副攻变成了自由球员。

这个位置要求球员时刻关注场上局势，掌握领域大，攻防切换速度快，几乎没有犹豫，在任何位置上都有稍微的弱点。

他得尽快补上，所以张娜的责任很重。

作为队内唯一的自由球员，她天天练习最多，要求最高。

即便是在这样的情状下，她还是倔强的将重任扛在了身上。

他几乎完美地称心了每一位教练的要求，遮蔽和防守都是一流的。

与她不死的性格有关，粉丝们称她为“凤凰”。

面对这样的称号，张娜心里还是很开心的，究竟这代表着她的表现无可挑剔。

为了不辜负大家的期待，她一直保持着稳定的状态。

天天的练习没有挈累，有时不称心，就主动多练。

在脑海中一遍又一遍地回忆动作的基础知识，并坚持每一个细节。

当时队内几乎没有人对张娜不满，就连陈忠和也将她视为“老女排”的影子。

我想她所具备的品行，正是大家所称道的女排精神。

但即便是这样一位对自己要求很高的球员，有时也会因为过度练习而崩溃，甚至与教练发生冲突差点出手。

2004年雅典奥运会即将开幕，女排练习馆内布满了紧张氛围。多年来没有奥运会金牌，因此教练员和排球运动员都非常重视这项比赛。

所以，练习量也是非常大的，练习时队友吐槽是最常见的事情。

本就紧张的主教练陈忠和依旧是“脸热手黑”的魔教。

结果，女排队员们连移回宿舍的力气都没有，基本倒在床上睡着了。

作为自由球员，张娜得到了更多的练习。

一开始，她能够很准则的完成每一次练习，都是因为她内心狠辣强悍的性格。

陈重和主教练按捺不住，一次次提高难度和练习要求。

性格刚烈的张娜看不下往了，丢球冲到主教练面前开始探求起来。

当时，外界一直有罢免陈忠和执教的唤声。

能否在本次比赛中取得成功，是他能否陆续练习的要害。

因此，陈忠和也承担着浩大的心理压力。两人都情绪失控，话语一次比一次严厉。

终于，张娜预备和陈忠和打起来，还好旁边的女助理及时阻止了。

慢慢地，她镇静下来，意识到自己的行为是多么的冲动。

领队许丽懊悔不已，找到她，厉声问道：“张娜，听说你生气了，还敢打教练？

她懊悔得不知道怎么跟自己阐明，站在一旁迷惘的低下了头。

终于，陈忠和及时赶来说道：“张娜变心了吗？她一变心，就赶紧修炼。”

听到这话，她像是得到了赦免一般，跑回往陆续修炼。

其实，陈忠和心里清楚，张娜跟他没有仇，之所以跟他吵架，是因为他实在是太着急了。

最终的冠军证实了他增加练习量的正确性。

决赛0-2落后后，凭借平日高强度练习练就的韧劲和完美的动作细节，他连赢三场。

02

拿到了冠军，但是高强度的练习也让张娜的身体受到了很大的侵害。

2007年12月的一天，她正在练习，突然感到左肩剧痛。

一开始她并没有在意，只是简单的处理了一下，然后就开始了练习。

一天的练习还没结束，她就突然倒在地上，再也站不起来了。

一旁的教练吓得赶紧把她送到了医院。经过调查，他们发现张娜的颈椎压迫神经非常严重。

颈椎跟这个人的大脑有关，所以他们的问题很严重。

医生告诉她，假如陆续运动，下半辈子能不能行动都是个问题，而且手术的成功率极低。

闻言，张娜躺在床上，看着天花板发呆。

她不知道该怎么办，她不想错过即将在她家门前举行的奥林匹克赛事。

她想和队友们再次站上领奖台。

更何况，这个时候让她舍弃排球，无异于杀了她。

她想了想，当即决定动手术，成功与否只有自己知道了。

张娜不答应自己就这样离开球场，离开排球场，就算是倒在手术台上，她也认了。

作为一名战士，她做出了艰难而冒险的抉择。

幸运的是，手术很成功，张娜得以足不出户陆续追梦。

为了更快康复，术后两天张娜就开始自己做康复练习。

不管身体多疼，颈椎多难受，她都咬着牙坚持了下来。

靠着这股能量，张娜在10个月后重返国家队。

在北京奥运会开赛前六个月，她开始重返球队练习。

历经生死考验后，她更加失看的回到了练习场，斗志也比之前更加强烈。

但是排球不是一个人的运动。不幸的是，她和她的队友在那一年获得了第三名，无法实现他们赢得背靠背冠军的梦想。

这个成果对于差点经历高位截瘫的张娜来说，是非常幸运的。

03

玩完这个游戏，张娜在2008年决定退役，嫁给了相恋多年的男友。

其实两人早早就领了结婚证，因为男友从来没有过梦想中的婚礼。

退役后的第一年，张娜就生下了一个漂亮的儿子。

有了稳定的家庭，她开始考虑发展自己的事业。

张娜并没有抉择成为教练。

相反，他进进了大学并开始辅导他的学业，而排球已经耽误了这么多年。

硕士毕业后，她依然没有成为教练，而是往了南开中学当体育老师。

她四周的人都很惊诧。有了奥运冠军的资格，她完全可以找到一份好工作。

你为什么想往学校当老师？

面对众人的迷惘，张娜没有过多阐明，直接赶往学校，开始了自己的教书生涯。

或许她感受到了国家队人才匮乏带来的痛苦。

总之，张娜在南开中学度过了八年，为学校的体育成果带来了点点滴滴，也成为了这所学校的副校长。可她只打了半辈子的排球，不能就此罢手。

2022年，张娜开始担任排球学院常务副院长，陆续为中国排球事业奉献力量。

面对这份与以往截然不同的工作，她毫无恐惧。

相反，坚强的性格让她非常期待接下来要面对的挑战。

无论在什么位置，女排精神都深深植根于她的骨子里。

在学校的时候，她就毫无保留地把自己经历了这么多年的女排精神传授给每一位学生，在排球学院也不例外。

无论多么艰难，她都没有想过舍弃。

更多的是探求如何解决这个问题，这才是女排精神的精髓所在。

每当她踏上练习场，不知不觉间就换上了球员的身份，熟悉的排球落地声让她心潮澎湃。

如今，张娜依然在体育领域做着自己该做的、应该做的。

她的儿子完美继续了她身上的运动细胞。不同的是，他热爱的运动不是排球，而是足球。

在张娜的影响下，儿子的体育精神非常顽强，足球成果也非常出色。

结语

回忆张娜的整个职业生涯，不难看出，坚韧和坚韧是她的代名词。

即使在退休后，她仍然保留着这些品行。这样的好处对每个人来说都是不可或缺的。

祝福张娜在以后的工作和生活中一路顺风，期看我们每个人都能像她一样坚强坚强。