为啥女性更轻易患静脉曲张？真相居然是因为这些……

下肢静脉曲张，想必大家都不陌生，是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素导致的静脉迂曲、扩大。

这种疾病在我们生活中也很常见，平时走在大街上，只要定睛一看就能看到有些人腿上血管弯曲凸起，像一条条“蚯蚓”盘在腿上。

需要注重的是，女性往往比男性更易患有此病，且患病年龄多在30~70岁之间。

为什么女性更易患下肢静脉曲张？

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女性的静脉管壁相较于男性要薄一些，轻易发生扩大，导致静脉瓣膜关闭不全。

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女性怀孕期间胎儿压迫下腔静脉，导致下肢静脉回流受阻，引起下肢静脉曲张。

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很多女性爱穿高跟鞋和紧身裤，这也是导致下肢静脉曲张的一个重要原因。

据悉，女性长时间穿高跟鞋或者久站，会导致下肢肌肉一直处于收缩状态，使血液不能正常回流到心脏，静脉血液就会残留在下肢静脉里，甚至破坏静脉瓣膜引发血液倒流，造成静脉瘀血，进而产生静脉曲张。

（图片来源于摄图网）

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下肢静脉曲张的早期症状

大部分患者都没有明显的临床症状，有些就是会有双腿酸胀的感觉。皮肤比较细腻白净的，可以在腿部看到一些像蜘蛛网状的毛细血管扩大。

静脉曲张按照国际CEAP分型，通常分为C1---C6这几个时期，如下：

C1级:腿部有网状红血丝；

C2级: 血管鼓起，像蚯蚓一样；

C3级: 有水肿；

C4级：腿部发黑、发痒；

C5级: 皮肤出现反复破溃；

C6级:腿部发黄、流脓，变成俗称的“老烂腿”

下肢静脉曲张要如何预防？

1

平时尽量避免长时间穿高跟鞋，多穿运动鞋或旅游鞋，对缓解腿部压力，预防静脉曲张很有扶助。

（图片来源于摄图网）

2

对于久坐久站人群，可以多走走，活动活动脚踝，抬抬脚跟脚尖等行为，都可使下肢肌肉有节律的收缩，促进血液循环。

3

白天长期站立工作的人，回家后可以泡泡脚，然后平躺将脚抬高过心脏，能有效减少下肢的压力，缓解下肢酸胀不适，预防下肢静脉曲张。

4

超重患者应掌握体重，有长期轻易导致腹压增高的行为，比如便秘、长时间蹲厕玩手机，应注重改良。

5

对教师、外科医生护士、交警、哨兵、孕妇等人群，平时可以穿有压力梯度的医用弹力袜来预防下肢静脉曲张。

（图片来源于摄图网）