离婚8年后，潘粤明又被网暴了

文 | 尹阿珂

来源：十点读书会（ID：sdclass）

谁能想到，给父母熬一碗鸡汤，竟然能被几千多人追着骂。

圣诞节那天，潘粤明发文说：

“爸妈同时发烧了，熬了鸡汤，炒了西红柿炒鸡蛋，老爸食了一大碗拌饭，妈也食了点……感觉自己比锅里的鸡还难熬。”

“爸妈同时发烧了，熬了鸡汤，炒了西红柿炒鸡蛋，老爸食了一大碗拌饭，妈也食了点……感觉自己比锅里的鸡还难熬。”

图片来源：今日头条@潘粤明

就是这段话，潘粤明被围攻了。

有人信誓旦旦地说：“发烧时不能食高蛋白是常识。”

图片来源：今日头条@潘粤明

有人言辞凿凿地说：“鸡肉是热性，特殊大公鸡还会翻病呢，发烧别食鸡啊。”

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图片来源：今日头条@潘粤明

有人半信半疑地分享：“听说发烧不能食鸡蛋。”

图片来源：今日头条@潘粤明

甚至还有人直接人身进攻，指责潘粤明不会做饭。

“你假如能学黄磊那样，估量你也不会离婚。”

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“您都这么大年纪了，还像个小孩？怪不得董洁放弃了你。”

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不看不知道，一看吓一跳。

居然还有这么多人，管天管地，管别人生病食饭。甚至还能因为“食肉”还是“饮粥”当众责骂当事人。

罗翔曾说：

“网络喷子不讲逻辑，经常只会使用标语性的词汇，和这样的人争论是辩不赢的。”

上来就是常识，再往上就是“崇洋媚外”。

现实却是：很多时候，你对自己的意见越有信心，它就越是错的。

真正的常识：好好食饭

不知道为什么，中国人仿佛和高蛋白有仇。一说弥补营养，第一反应就是：饮粥。

“不让中国人饮粥的人，都是坏人。”

上一个提醒家长“给孩子多食肉蛋奶少饮粥”的医生也被追着骂了好久。

早餐注重营养搭配，这没错吧。

没想到戳到了一些人的肺管子，上来就是评判道：“是不是崇洋媚外过头了？”

更可怕的是，这样直接“戴帽子式”的言论，居然获得了30多万的点赞。

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这些附庸者大都揪着“不许饮粥”这几个字不放。

“粥是中华文明的珍宝，是中国人从小饮到大的食物，怎么会连三明治牛奶鸡蛋都不如呢？外国人的东西不比中国人的好。”

“粥是中华文明的珍宝，是中国人从小饮到大的食物，怎么会连三明治牛奶鸡蛋都不如呢？外国人的东西不比中国人的好。”

事实上呢？

白粥是米➕水熬制的食物，属于纯纯的碳水化合物，本身营养比较单一。

因为纯碳水且是流食，很快就被肠胃吸取，升血糖的速度特殊快。

对于一些血糖高的人来说，不仅没有用，反而有害。

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相比之下，肉蛋奶不仅有充足的蛋白质，还有多种维生素矿物质等等营养元素。三明治更是面包+肉蛋+蔬菜的搭配，营养更加丰盛。

依据2022年新版的中国居民平衡膳食宝塔中，像米粥这样的精制谷物，甚至还没有粗粮有营养。

中国居民天天最好能食8两左右的杂粮，1个鸡蛋、1斤左右的蔬菜水果、1斤左右的奶和肉。

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弥补营养最重要的是全面均衡，该有的必须都要有，不能偏也不能少。

人民网就曾辟谣过“感冒发烧不能食鸡蛋”“有伤口不能食鱼虾”“癌症患者不能食鸡和鱼”这类的谣言。

似乎人一生病，就要和肉蛋奶“绝缘”。实际上，这样不仅不利于疾病恢复，还可能让病情加重。

人在发烧时，新陈代谢加快，身体中蛋白质分解会进一步加速，B族维生素的排出量也大大增加。

因此，发烧时要格外注重弥补富含蛋白质和维生素的食物，否则可能会延长康复时间。

图片来源：人民网-生命日报

“多食肉蛋奶”是对我们自己好，不是崇洋媚外的结果。

脱口秀演员张博洋就吐槽过这个现象。

“我发现最近在网上，有个特殊希奇的现象就是——崇洋媚外的准则似乎在逐渐降低。

以前，只有觉得国外一切都好的人，我们才说他崇洋媚外。现在变成，只要觉得国外有任何可取之处，我们就说他崇洋媚外。 说肉蛋奶是外国的食物，食肉蛋奶就是崇洋媚外。

看完我都懵了！因为头一天晚上，我刚好食了红烧肉、松花蛋和双皮奶。食的时候我都没意识到，我食的原来是顿西餐啊！”

与其警觉这些“崇洋媚外的人”，更需要警觉的是那些对什么都要指手画脚，喊口号戴帽子的人。

中国人不食肉蛋奶是因为不喜欢吗？

是因为以前的肉蛋奶是奢华品，逢年过节才能杀猪食肉，鸡蛋更是要卖钱补贴家用。

现在人人都能食上有营养的东西了，是因为老百姓都能买得起了，我们国家富强了。

好好食饭，少指手画脚，才是健康人的基本水平。

听网友的，不如听自己的

现在食饭有多难，看看做饭软件的评论区就知道了。

不管食什么，怎么食，能都吵到天崩地裂。

“民以食为天”，似乎成了井底之蛙抬头看到的那片天。

“我天天都食饭，所以食饭这件事，没人比我更懂。”

分享“羊肉泡馍”菜单的时候，博主好心提醒“假如嫌掰馍费时间，可以直接用刀切成小小的丁就可以了。”

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喊口号的人虽迟但到，张口就来“文化进侵！”

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“一看你就不是陕西人，陕西人食泡馍都是掰馍。”

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只要是不正宗，那就是邪门歪道，好心教大家在家里做羊肉泡馍的博主被骂到不敢说话，跟着学习做羊肉泡馍的人也不知道该怎么食才好了。

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分享“超美味的韩国拌饭”的菜谱评论区，吵了999+的留言，就是因为菜谱没说辣椒酱用什么牌子。

有人做出来很苦，难以下咽，觉得是辣酱的问题，还觉得菜谱不够精准。

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隔壁做红烧排骨的菜谱又详尽又精准，结果被喷“厌恶写这么长的人，害我后面没有看就已经下锅炖了”。

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就算是已经学了菜谱的人，一句感谢的话都没有，还要指责“怎么这么啰嗦“”简单的东西不要交代太细”。

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“水煮牛肉”的菜谱里，有人上来就问“羊肉适用吗？”

“韩式豆芽汤”的菜谱下面，有人问“家里没有豆芽可以用什么代替？”

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好家伙，教你“水煮牛肉”你非要学“水煮羊肉”，做“豆芽汤”没有豆芽，这不是有意抬杠吗？

杠精让人无语，因为一点配菜就要挑起国际争端的争论更是无语。

一道“韩国泡菜汤”的菜谱里，博主分享了自己的用料。

下面韩国本地人说：“我们韩国人泡菜汤里不放土豆。略略略。”一句话惹毛了其他学做菜的人。

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“中国人喜欢啥就放啥，关你屁事。”

“说自己是韩国人，有的人在地上跪的起不来了。”

“泡菜在中国时髦的时候还没有你们棒子呢。”

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“我们中国人就爱食土豆。”谢谢你为中国人正名。

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还有人向这位韩国本地人道歉，又扩展了骂战的领域。

你永远不知道自己随口说的一句话，就能引起这么严重的争论。

图片来源：下厨房app

学习做菜，看食谱就可以了，千万不要看评论区。

看完网友的说法，你不仅学不会做菜，还学不会做人。

总是能看到那些厨艺都不精的人，对菜谱指指点点。

就像一个没有多少文化的人，却喜欢抬杠和指挥别人，总是觉得自己是对的。他们宁愿信赖毫无科学依据的习惯和偏方，也不情愿信赖专业人士苦口婆心的科普。

甚至他们会觉得“我说的不一定对，但一定是为了你好啊！”

于是键盘侠们带着善良的心，义正词严往指手画脚别人的人生。似乎没有他们的指挥，别人就解决不了问题。

“往往是善良的愿看，把人们带进人间地狱”，这句话罗翔在不同场合说了很多次。

图片来源：《十三邀》

成年人只需要管好自己

这些年，“正义的键盘侠”愈加常见。

键盘侠以正义之名愤怒呐喊，结果保护不了正义，还越来越恶名昭著。

罗翔本人，就是网络审判的受害者。

就像潘粤明给家人煮鸡汤、食鸡蛋一样荒诞的网暴起因。

罗翔被围攻的理由，是因为分享了书上的一句话。

原文说的是：“要珍惜德行，不要成为荣誉的奴隶，因为前者是永恒的，后者却很快会消失。”（自省中）

图片来源：网络

就因为这句话，网友指责罗翔是两面派，说一套做一套，自己领奖领那么多，还说“不要成为荣誉的努力”。

还有人推波助澜，借机扩展，说罗翔是在内涵讽刺别人。

最终罗翔愤怒的将微博设置为半年可见，随后退出了网络。

坐拥千万粉丝的罗翔，随便接一条广告，就能赚的盆满钵满。但他从未接过广告，更因为误解，直接关闭了活跃度十分高的账号。

因为分享书摘，而被骂退网。罗翔的离开，是我们所有人的缺失。

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那些指责罗翔、指责分享菜谱的博主、指责给家人做饭的潘粤明，对别人伸出铁拳的人，真的比他们指责的人要更优异吗？

只不过是他们更加盲目自信，觉得自己更正确。

这些键盘侠的出发点可能是善良。他们富有同情心，看不惯这世间是非不分，对错不明。

但惋惜的是自以为是的行侠仗义，最后总是酿成大祸。

他们教诲“给上海跑腿小哥200块钱的女人”，导致这位33岁的女人不堪重负跳楼自杀。

他们教诲“被亲生父母放弃的刘学州”，导致这位15岁的年轻人在失看中投身大海。

他们教诲“在游泳池和男孩发生摩擦的安医生”，导致35岁的儿科医生服毒自杀。

图片来源：网络

现在回头看，网暴的起因总是一件小事。就因为是小事，所以有那么多人布满自信，教别人做事。

雪崩的时候，雪花觉得自己无辜。

骆驼垮下的时候，稻草也觉得自己没什么重量。

每个人释放的进攻性和负面情绪，汇聚在一起，就成为了汹涌的海啸，自伤且伤人。

再次提醒大家：

发言之前，三思而行。

假如被人进攻，也要信赖自己。

时代的浪潮滚滚向前，无知愚昧的善良必须一往不复返。

点亮【在看】，成年人最大的自律，就是管好自己。

-作者-

尹阿珂，为女则刚。来源：十点读书会 （ID：sdclass），小十点经授权发布本文，转载请联系作者。