阳了为何浑身酸疼？还有哪些知识你不知道

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“阳了真的会浑身疼吗”的话题

登上热搜

引起网友的热议

还有网友疑问：

感染新冠后

和阳性家庭成员共同居家

会造成重复感染吗？

对这些问题

专家进行了解答

“阳了”为何会浑身酸痛？

许多“阳过”的网友反映

感染上奥密克戎后的状态

诸如嗓子疼、关节疼、

肌肉酸疼等等

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在众人的描述中

感染奥密克戎后

浑身的确会出现

不同程度的酸疼感

那么为何会产生这种感觉呢？

北京佑安医院

感染综合科主任医师李侗

曾作出阐明

主要是因为身体被病毒进侵，体内的免疫系统会召集细胞因子。而这些细胞因子往扶助我们身体的免疫系统往进攻受感染的这些细胞。然而这个时候由于这些细胞因子的活跃， 由于我们的免疫系统正在清除病毒，身上就会感觉到酸痛乏力。

北京朝阳医院神经外科主任医师汪阳表达，有文章指出，超过70%的新冠患者出现疼痛症状，主要表现为头痛、肌肉痛和肢体痛，且男性患者比例更高。此外，作为医者，他特殊提醒脑血管疾病患者，感染后用药应更谨慎，避免药物发生相互作用。

问：有人发热后感觉神经痛，是什么缘故？

汪阳：要先区分一下，其实更多见的是肌肉痛。前两天我也看了一篇文章，提到了新冠肺炎和疼痛的关系，文章说可能有70%的新冠患者出现疼痛，主要表现为头痛、肌肉痛和肢体痛，这都在外周性疼痛的范畴里，真正引起中枢性疼痛的只有7%多一点。

引起外周性疼痛的原因，主要是病毒的损害，或病毒刺激机体释放一些活性物质刺激引起的，再就是发热引起的乳酸沉积、引起酸痛。中枢性疼痛的主要原因是病毒对中枢神经的损害，因为新冠病毒有一定嗜神经性，轻易结合神经组织。

文章还做了一个分析，哪些是疼痛的危急因素。

一个是男性，男性患者出现疼痛的比例要高些；

第二个就是高的BMI指数（身体质量指数，又称为体重指数），肥胖的人疼痛会重一些；

第三个，疼痛程度和感染严重程度是相关的。

一个是男性，男性患者出现疼痛的比例要高些；

第二个就是高的BMI指数（身体质量指数，又称为体重指数），肥胖的人疼痛会重一些；

第三个，疼痛程度和感染严重程度是相关的。

问：有网友说，嗓子很疼，连带耳朵眼儿里都疼，这个和神经痛有关吗？

汪阳：可能和神经有关，嗓子和内耳都是三叉神经支配，有可能是病毒对三叉神经的损害引起的。

问：那么该如何缓解疼痛？

汪阳：一般来说可以食布洛芬，有基础疾病的、食阿司匹林的患者，可以食对乙酰氨基酚、洛索洛芬。假如急性疼痛转为慢性疼痛，可以来医院就诊。

目前有没有药物能完全预防新冠？

目前没有药物对于预防新冠是确切有效的并不需要为了预防新冠而囤药或食药。想要科学预防新冠或者想让新冠对自身影响减小，一方面要及时接种疫苗；另一方面要保持一个好的身体状态，比如法则的作息、饮食习惯等等。

感染新冠并出现症状后如何服药？

目前的药物均是一些对症支持的药，它本身并不直接治疗新冠，只能缓解症状。感染了新冠的病人或者人群不要过量服用。很多药过犹不及。病毒是自限性疾病，不用特殊干预一周左右也会自愈。

什么情状下意见往医院就诊？

属于重点人群，有变成重症倾向的人群，要更好地做好自我健康监测。重症就是病毒感染到肺部，变成肺炎。假如出现唤吸困难、胸闷气促、血氧值低于正常水平（95%以下），会有演变成重症的倾向。另外，原有基础病加重，应该及时就医。

阳性家庭成员共同居家

会造成重复感染吗？

居家期间，阳性家庭成员之间可能互相造成重复感染吗？

居家结束后，该怎么给居室进行消毒？

记者日前就此摘访了

北京急救中心主任医师

中国医院协会急救中心（站）分会秘书长陈志

1、居家康复期间，感染者如何做好自我隔离？

陈志：隔离期间，感染者要单独居住，留在自己房间内，关上房门。

感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。房间内配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品以及消毒产品、带盖的垃圾桶等防疫物资。

避免与其他同住人面对面接触。假如需要在其他同住人在场的情状下离开房间，须正确佩戴N95\KN95口罩，开门取物，避免面对面接触。

可在隔离房间门口放一把椅子，将物品放到椅子上，送物品人员离开后，须正确佩戴N95/KN95口罩开门取物品，避免面对面接触。

同住人与阳性感染者接触时，或处理其污染物及污染物体表面时，应当做好自我防护，佩戴N95口罩、一次性手套，与其保持1米以上距离，做好手卫生。

2、不得不共用物品或卫生间时，该怎么预防同住人员感染？

陈志：感染者进进家中公共区域应规范佩戴N95口罩。

感染者与同住人员保持分餐制，不要共同进餐。

如没有单独使用卫生间的条件，毛巾、肥皂等清洁用品要单独使用。可以预备一个专用的拭布，在感染者使用完马桶过后，使用酒精擦一遍 ，并对空间进行通风。

3、家有居家康复的阳性患者，居家环境消毒要注重什么？

陈志：为最大限度减少风险，意见养成居家日常消毒的习惯，居家消毒以清洁为主，消毒为辅。

消毒并非必须使用消毒剂，居家有限使用阳光暴晒、热力等物理消毒方法。

应对重点环节、对象进行消毒，如餐饮具、快递、门把手等。

各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。中心空调应关闭回风，按照全新风模式运行。卫生间内应加强开窗通风，或开启排气设备进行通风换气。每日至少进行1次房间湿式清扫。

卫生间需做好日常清洁和消毒。坐便器冲水时，先盖马桶盖再冲水。卫生间、厨房的干湿地漏均需要天天定时注水，注水后盖上盖子，再用注水的塑料袋压住地漏，或摘用硅胶垫等封堵。

4、有阳性感染者的家庭，该如何处理家庭垃圾？

陈志：做好垃圾的处理，普通垃圾用塑料包好扎紧，最好用双层袋，避免泄露。如有分泌物、呕吐物等高感染性的垃圾需要用每升含5000至10000毫克有效氯的消毒剂进行消毒后，用塑料袋密封好后再投放到指定地点，以避免社区内的传播。

5、同一家庭内部的阳性感染者之间，会互相造成重复感染吗？

陈志：阳性患者在抗原转阴后，短期内一般不会再次感染。假如同住人员先后在1到2周内转阴、痊愈，基本上康复期间是不会造成交叉感染、重复感染的。不过，假如转阴1个月以后再次碰到高风险的传染环境，则出现再次感染的几率增大。对于青壮年，二次感染症状会比第一次轻，但是对于老年人，二次感染往往预示发生重症的风险很高，要特殊注重。

6、抗原转阴、居家结束后，该怎么给居室环境进行消毒？

陈志：自测抗原连续3天呈阴性，通常情状下康复者就不具备传染性了，可以不再单独隔离居住。

病毒在室温，特别是目前来热气的室内，是不能长时间存活的。因此，家庭不需要特殊消毒。但重点部位，如马桶、洗脸盆、垃圾桶等病毒可能污染过的地方，还是需要使用含有效氯或酒精的消毒剂进行消毒的。

牙刷等洗漱用具康复后可更换一套新的，碗筷餐具、洗脸毛巾可用沸水加热消毒。居家环境可用每升含500毫克有效氯的消毒剂进行擦拭消毒。

内容来源人民日报、 新京报、新华社、央广网、爱青岛等。