锦州市疾控中心重要提醒

市疾控中心提醒：立春过后小心这些疾病找上门

过了立春，气温有所回升，不过冬春之交冷气未消，轻易冷热不定。此时恰逢春运期间，人员流动性和聚集性较大，也增加了疾病传播的风险。市疾控中心提醒市民要做好个人防护，养成良好卫生习惯，提防病从口进，注重预防多种疾病。

预防新冠感染做好个人防护

市疾控中心提醒，随着疫情防控进进新阶段，市民在预防新冠感染做好个人防护方面不要松懈和大意，要陆续保持良好卫生习惯。

要提前接种疫苗，符合接种条件的60岁及以上老年人、具有较严重基础疾病人群和免疫力低下人群等重症高风险人群尽快完成全程接种和加强免疫，降低重症发生风险。

应科学佩戴口罩，注重卫生习惯，勤洗手，注重咳嗽礼仪，少聚集，居家和工作场所定时开窗通风，做好居室日常卫生。

外出时做好防护，春运期间人流量大，聚集活动多，提前做好出行攻略，错峰出行，避免或尽量少往人群聚集的场所。

在疫情时髦期间，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童和伤残人士等人群尽量减少前往人群密集的公共场所，确需前往应全程佩戴口罩。

注重加强个人健康治理。日常要亲昵留意家人和自己的健康状况，老年人、慢性基础疾病患者、孕妇、儿童等人群如出现发热、唤吸道感染等症状，及时开展抗原或核酸检测。感染者居家期间，尽可能待在通风较好、相对独立的房间，减少与同住人员近距离接触，如条件答应使用单独的卫生间。避免与同住人员共用餐具、毛巾、床上用品等日常生活用品。

感染者非必要不外出，避免前往人群密集的公共场所，不参与聚集性活动。如需外出，应全程佩戴N95或KN95口罩。

小心病从口进易引发感染性腹泻

据市疾控中心介绍，冬季是诺如病毒等病毒性感染性腹泻的高发季节，极易通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶传播，除此之外还可经食物和水传播，常引起托幼机构、学校等集体单位暴发。

市疾控中心提醒，市民平时要注重养成良好的卫生习惯，防止病从口进。饭前便后及接触脏东西后要洗手。一日三餐注重饮食卫生，不食腐朽变质的食物，不饮生水，不食生冷不洁食物，生熟食品要分开。注重及时清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。一旦出现类似感染性腹泻症状者，应及时往医院就诊治疗。

此外，学校及托幼机构应做好晨检和因病缺课病因追踪工作，发现学生出现呕吐、腹泻等症状，要求患病学生及时回家隔离治疗，并按规范进行消毒处理；一旦出现聚集性发病和突发疫情时，应及时向辖区疾控中心报告，在相关专业人员指挥下进行疫情调查和处置。

注重提防多种唤吸道传染病

市疾控中心提醒，春运期间，人们乘坐客车、火车等密闭交通工具，参与集会、聚会较多，学生接触频繁，将增加唤吸道疾病的传播风险。常见的疾病包括流感、水痘、时髦性腮腺炎、猩红热、麻疹、风疹等，要严防中小学校、托幼机构等重点场所出现聚集性发病。

要注重个人卫生，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮掩口鼻，避免飞沫传播。天天定时开窗通风数次，保持室内空气新奇；不要接触病禽、病畜，儿童要远离禽鸟，尽量不往禽类屠宰市场。对有疫苗预防的传染病如流感、水痘、时髦性腮腺炎等，按相关接种要求及时和全程接种疫苗，提高自身免疫力。时髦高峰期应避免往人群密集场所，特殊是症状较轻的病人应及早到社区医院就诊，并减少接触他人，避免发生交叉感染。

来源：锦州日报、锦州发布