心理专栏：女人的月子情怀

硕博心理撰稿人：刘雪琳

怀胎十月，一朝分娩。这其中的滋味可谓是一家欢喜一家愁。当家人们关注孩子的出生，沉浸在小生命带来的喜悦当中时，产妇的状态也是需要随时随地关注和呵护。

孩子的降临是一个女人初为人母身份的象征，同时也是一个人从躯体到心理转换的分水岭。坐月子在我们国人的传统的身心养护概念中还是特殊需要注重的。

家里的月子环境相对来说，尽管操劳还算是自由的，假如有大宝的话，还可以同时照顾好大宝的需要，相对日常生活，增加了更多纷杂琐事。与月子中心的妈妈比起来，简单又不失温热。

月子中心，一应俱全的治理措施和陪护方案，从照管婴儿到大人，可谓是省时省心省力。从营养丰盛的一日三餐，到身心陪护，面面俱到。这样的月子状态，最终还是要回回日常生活。

不管是家里还是月子中心，对于产妇来说，任何一种方式，都是为了身心健康，愉悦的生活。虽说是一个短时期身心修护的过程，也是关乎生活质量的大事。

生产的顺利与否，生产中出现的并发症，产程前后丈夫的缺位，经济的压力，婆婆妈妈的互动等情形，一系列在普通看来正常的事情，此时在这一特殊的时期，在产妇眼中都有可能会引起不同的想法和感受体验。

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种体验区别往常的心理体验，任何一种不适，都有可能加深产妇的心理生产的落差和心理失衡。加之女性敏锐脆弱的性格特性，生产后雌激素的升降起伏，波动的情绪随时会加重凸显出来。月子中，几乎也是检验一家人情感浓淡的环节，或者修复的更好，或者更糟。这里边牵扯到婆媳关系，夫妻关系，任何一方的互动方式都会在产妇的眼中变得不同以往，风起云涌。

婆媳的关系，自古以来都是一个千变万化的话题。虽说婆婆也是妈，婆婆经历了生儿育女的过程。当和儿媳在一起，还是深刻体会到来自彼此不同的感受，在彼此间流动。月子中这一特殊的阶段，有的婆婆时常会说，看在孙子身上都要照顾好儿媳，咱都是过来人。也有婆婆说，只要娃娃们幸福，老人辛劳些没啥。有钱的公婆会说，照顾好媳妇娃，钱不是事。相同的言语，不同的情景，不同的环境，都有可能引起产妇情绪转变。

有时候的欲言又止，有时候的长吁短叹，实则是彼此压抑内心绪绪流动的源头。是不打搅，是不采纳，是不称心，是角色不同，是身份不同，是防备，是自顾自怜，是各自生活习气体会留白，无关对错。

产妇期待宝爸的陪伴，面对的身体转变和创伤的疼痛，她更多的期待是亲人体贴话语，细心的擦拭，甚至是被握着双手，都会感到称心和幸福。可那个初为人父的男人，就是笨手笨脚，言语犀利，看着头重脚轻的孩子不知道如何下手。假如你此时还在说着电视里的情结，手机的顺滑，游戏中的紧张，甚至办公室里的人事斗争。

对于曾经仰慕丈夫身上远大理想的女人，此时看到眼中的是冷漠，清高，不懂体贴的路人，甚至对他有了嫌弃。有了嫌弃的想法，难免要生出委屈、难受、生气。这份与生命抗衡的情感，又增添一份新纠结和折磨。对于丈夫的不足之处，产生的不满，很轻易影响到一个人面对未来的生活态度。

不满过后随之而来的会是，痛苦，焦虑，厌恶。反复加深内心的伪劣情绪，甚至自我羞耻，我不行，我不能，我不够好。积压转化成不同的矛盾爆发点，期看他照顾好孩子和自己，又担心他能力有限照顾不周，心理面不知如何轻拿轻放，备受煎熬。而这恰恰是最让人担心的一种状况。

月子中的女人，经历夫妻关系，婆媳关系不同考验，一夜之间仿佛重塑身心。然而细腻的女人情怀，不因性格，态度，转变而转变，不因环境变迁而转变，却会为一个人是否读懂自己煞费苦心，喜怒哀乐。

我们时常说，女人追随男人，男人服务女人。在这个特殊的时期里，作为丈夫此时就是妻子的天和地，在彼此的时间里，尽可能的陪伴，照顾好妻子。妻子好，儿媳好，宝妈好，孩子好，一切皆好。

月子中的女人，作为女性在这一时期有着自身的特殊性，人常说母子一体。妈妈言行举指都有可能影响到孩子。初为人母，觉察自己身上出现的不同的反差情绪。以学习的态度，积极主动的心态看待身边发生的转变，假如大人可以保持心态平和，带来的不仅是自己身心喜悦，带给孩子同样是身心上的喜悦和称心，这种称心，是婴孩时期安全感建立的首要保证。

当我说，我身体的每个细胞都对我积极的心像做喜悦的回应。我知道那是来自内心流动的爱意侵染，即使自带光环，没有爱的流动也是枉然。爱自己，爱家人，皆大喜欢，期待如是！