宣医科普|重新架起生命的桥梁：北京卫视《养生堂》今日17:25播出

人的脊柱就像一座桥，椎间盘就像桥梁连接处的圆珠。假如圆珠破碎，桥梁就可能会坍塌！那么，圆润充足富有弹性的椎间盘，为什么会被损毁呢？有什么好方法，可以让损毁的圆珠 重新焕发生命的活力吗？ 更多详情请关注北京卫视今晚17:25播出，首都医科大学宣武医院骨科主任鲁世保教授为您《重新架起生命的桥梁》。

专家有话说

有三种方式，会损毁我们的椎间盘，进而损坏我们的脊柱！这三种方式分别为：椎间盘自身的损毁、腰背部肌肉的损毁、椎骨的损毁！这三种损毁方式，到底怎么回事？

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专家有话说

有一些损毁加速器，会加快我们椎间盘的损毁！比如久坐久站、单侧负重、错误磨练法、风湿病等等！但我们的脊柱、椎间盘，除了损毁加速器，还有一个“保护神”，那就是我们腰背部肌肉！这里面到底有何秘密？难以磨练到的腰背部肌肉，专家有什么小妙招可以让它强壮起来？

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北京卫视今晚17:25播出

《重新架起生命的桥梁》

鲁世保 首都医科大学宣武医院骨科 主任医师

从事骨科临床工作20余年，擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭隘症、腰椎滑脱、脊柱侧后凸畸形和脊柱骨折等脊柱疾患的诊疗。

【出诊时间】

每周一全天、周三上午 专家门诊

周二上午 特需门诊

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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