小儿艾灸保健大全，预防小儿春季常见病

在万物苏醒的春季，许多细菌、病毒“跃跃欲试”，加上忽冷忽热的温度改变、四处飞扬的花粉，让春季成为许多疾病的高发季节。

人常说“小儿难养”，跟成人比拟，安康防备系统还未完美的儿童当然是“易动人群”，属于重点庇护对象。

春季常见的疾病有：伤风、咳嗽、皮炎、麻疹、风疹、腮腺炎、过敏等，那么如何用艾灸预防小儿春季常见病呢？

艾灸可治未病，防病保健，加强体量。

小儿脏腑娇嫩，功用尚未健全，特殊是肺、脾二脏较弱，因而小儿易患伤风、发热、咳嗽、哮喘、腹泻、消化不良诸症，艾灸对以上情状具有很好的预防调度感化。

小儿艾灸常用穴位

1.神阙

神阙别名脐中、命蒂，为生命之根蒂。

《万病回春》记载：“剪脐落地，犹恐脐窍不闭有伤婴儿之实气，随用艾火熏蒸，外固脐蒂之坚牢，内保实气而不漏……壮固根蒂，熏蒸来源根基，却除百病。”

现代研究表白，人体之脐为腹壁最晚闭合之处，皮层最薄，皮下无脂肪组织，布有丰富的神经、血管，加之脐周平整脐部凹陷的构造特征，有优良的吸收才能和感传功用。

故常灸神阙可温经通络、回阳固脱、扶阳培元，常用于预防调度小儿脱肛、急性腹泻、吐泻、食积等，若配灸天枢、关元、下脘则收效更佳。

2.身柱

身柱属督脉，横连两膊，为一身之收柱，功同人体砥柱，亦为小儿安康发育的保健要穴。

现代研究表白，灸身柱可健全神经系统功用、完美消化系统功用、预防唤吸系统疾患、加强免疫、促进生长发育。

灸身柱用以保健，宜自幼儿出生3个月后起头施灸，隔日1次，每月最多灸10次，灸至3岁。

3.命门

命门即生命之门，穴属督脉，为人体长命穴之一，是人体先天元阳之气会聚之处，有强肾固本、温阳固精、壮腰膝、延年益寿的感化。

常灸命门，可使人体元气充沛，调剂机体各脏腑功用，激活机体活力，促进新陈代谢，从而到达“阴平阳秘”的效果，对体弱多病、畏冷易感者尤为适宜。

日本闻名针灸家代田文志认为，“小孩在七岁以内者，命门主调胸部以下病，身柱主调胸部以上病。”

4.风门

风门属足太阳膀胱经，是督脉与膀胱经交会穴。风门为风邪出进之门户，以疏风捷效而得名，主调一切风疾，《类经图翼》记载：“此穴能泻一身热气，常灸之永无痈疽疮疥等患。”

儿童常灸风门可宣肺解表、通络祛风、调度气机，预防伤风和唤吸系统疾病。

若觉颈背发冷、唤吸不顺畅或流清涕等伤风前兆，隔姜灸风门20余壮，灸后背部发热，可预防伤风和减轻症状。

若伤风拖延难愈，灸风门亦可促其康复。若共同大椎灸，则预防效果更佳。

身柱、大椎、风门三穴常结合利用预防调度伤风、咳嗽、哮喘等唤吸系统疾患。

5.大椎

大椎为手足三阳经与督脉之会，总督一身之阳，故称诸阳之会，别名百劳，即言此穴可补虚治劳。

艾灸大椎可解表通阳、清脑宁神。

儿童常灸大椎，可培补阳气、强壮身躯，进步免疫力，对外动人群及体量虚弱者尤为适宜。

6.三阴交

三阴交为肝、脾、肾三经交会之处，肝主筋躲血，脾主肉统血，肾主骨躲精。

三阴交灸疗感化普遍，儿童期利用三阴交灸多用于调剂肝、脾、肾三脏，助生气血，促进生长发育，特殊是能促进泌尿生殖系统发育及其功用的完美和预防调度生殖系统疾患，对小儿遗尿疗效切当。

7.肺俞

肺俞穴是调度肺脏疾患的重要俞穴，《针灸资生经》中提到肺俞调度“喘与哮”。

艾灸该穴对改进肺脏功用，消弭肺脏功用变态所产生的理证候，具有必然成效，故有解表宣肺、肃降肺气的感化。

艾灸肺俞能够调度咳嗽、哮喘、咳血、肺痨及过敏性鼻炎等症。

儿童常见病艾灸法

1.风冷伤风

表示为恶冷重，发热轻，头痛无汗，流清涕，痰稀白，咽痒咳嗽等症状。

取穴：风池、大椎、风门、肺俞

温暖灸，每穴灸5-10分钟，每日1-2次。

2.风冷咳嗽

表示为发热，畏冷，流涕，咳嗽，咳痰等症状。

取穴：风门、肺俞、列缺

温暖灸，每穴灸5-10分钟，每日1-2次。

3.腹泻

表示为大便次数增加，排稀便，腹痛，口渴等症状。

取穴：大肠俞、水分、神阙、天枢、太白

温暖灸，每穴灸5-10分钟，每日1-2次。

因为排便次数多可能会形成脱水，必然给孩子多饮水。

4.厌食

持久食欲减退或食欲欠缺为主的症状。

取穴：中脘、神阙、身柱（共同推拿足三里）

温暖灸，每穴灸5-10分钟做起，每日1-2次，逐步耽误艾灸的时间。

5.小儿鼻炎

次要表示为鼻塞、鼻痒、流鼻涕、头昏头痛等。

取穴：肺俞、上星、印堂、迎香

温暖灸，每穴灸5-10分钟，每日1-2次。

双侧迎香能够隔着鼻梁往返一路灸，移到迎香时多停留一会。

6.哮喘

喘气，气急，运动后喘气加重，胸闷或咳嗽等症状。

取穴：风门、肺俞、膏盲、大椎、身柱

温暖灸，每穴灸5-10分钟，每日1次。

7.个子矮小，发育不良

身高比同龄孩子低良多，面黄肌瘦，牙齿稀少等。

取穴：大椎、身柱、中脘、神阙、胃俞、四缝等

温暖灸，每穴灸5-10分钟，每日1次。

8.小儿夜啼

夜间啼哭不行，白日一般，或阵阵啼哭，彻夜达旦，或面赤唇红；或阵发腹痛：或腹胀吐逆；或时惊慌，声音嘶哑。

取穴：劳宫、中冲、神门、神阙

温暖灸，每穴灸5-10分钟，每日1次。

9.腮腺炎

5-9岁小儿发病居多，且多具传染性。

发热、腮腺肿胀、痛苦悲伤，咀嚼时则痛剧。常见于一侧发病，1-2日内涉及对侧，或两侧同时发病。

取穴：角孙、颊车、外关

温暖灸，每穴灸20分钟，每日1次。

2岁的以内的孩子，每穴艾灸5分钟摆布，3-5岁的孩子，能够每穴艾灸5-10分钟，跟着年龄的增长，孩子艾灸时间能够恰当耽误。

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