从小土妞到一线流量女主，赵丽颖究竟是如何做到的？

不能不说，娱乐圈中的女明星为了凸显个性实的很拼，那不，因为“星星锁骨”连连登上热搜的赵丽颖就是此中之一。当晚的星光大赏，赵丽颖凭仗“星星锁骨”冷艳全场，本来就穿戴一件闪闪发光的“星空裙”，搭配“星星锁骨”更是美的认不出。

另一套是一件薄荷绿色的吊带裙，裙子格式简单不失典范，设想的把戏也很淡雅，配上一头卷发，凸显出知性文雅之美。

除了“星星锁骨”之外，当镜头放大看到手指后，赵丽颖被赞：好妈妈！固然现状已经10个月，但是赵丽颖手上没有任何的润色，看起来十分清洁，实的是女明星中的一股清流啊，值得赞扬！

自从怀孕之后，赵丽颖就变得十分低调，很少呈现在公共场所，但是每一次呈现城市被偷拍，从路透图中能够看到，赵丽颖怀孕后长胖了很多，现状为了恢复身段，曲到五个月才起头复出。

赵丽颖那个小妮子不断都十分勤奋，她的星途就是一路从龙套到副角的斗争史，曾经有人评判她“不是在拍戏就是在拍戏的路上”。而她勤奋后的收获更是有目共睹。

1987年她出生在廊坊一个通俗的农村家庭，凭仗本身标致的脸蛋，初中结业以后念书选专业，职高教师笑笑的看着她说：“长那么都雅，来当空姐吧。”于是三年的空乘进修积存，女娃的梦想就是当一位“您好，欢送乘机”的空姐。中专结业，工做并没有想象中那么好找。2006年，还在上班的赵丽颖预备打印当天的传单，电脑面前突然弹出一个对话框，雅虎搜星角逐。哪里会实的想报名成为什么明星啊，不外是工做太无聊的发泄。那鼠标点击翻开的，即是赵丽颖的中国梦。历来没有过任何培训任何上镜的她，就凭仗小我角逐以及网友投票获得了冯小刚组的冠军，从而正式踏进了演艺圈。

可是她的明星路走的其实不顺畅，一跑就在横店跑了七年的龙套。08年在电视剧《锁清秋》扮演安以轩的丫鬟文雁，起头崭露头角。

2009年在霍思燕和冯绍峰主演的电视剧《夫妻一场》中扮演霍思燕的妈妈英子（年轻期间）。

2010年在陈乔恩和冯绍峰同伴的《佳期如梦》，赵丽颖演了一个小太妹，喊安安。（没想到颖宝和冯绍峰合演过那么多做品）

不断到2010年《红楼梦》扮演小家碧玉的邢岫烟那一角色，她的资本才末于从龙套转换为副角。

2011年，《新还珠格格》里晴儿那一角色看寡起头记住那个眼睛里带着对峙的女孩。

从此，那个85后实力小花起头被看寡熟知。2014年《杉杉来了》获得第5届国剧盛典内地更具人气女演员奖。

2015年，主演的仙侠剧《花千骨》突破中国内地周播剧收视纪录。

2016年一年就播了《老九门》、《胭脂》、《青云志》、《青云志2》等大量做品，满屏都是她的身影。

2017年，颖宝主演的《楚乔传》成为中国内地首部在播期间收集播放量打破400亿次的电视剧。

随后，奖项理所应本地随之而来，澳门国际电视节金莲花更佳女配角奖、国剧盛典更具收视号召力演员奖、北京大学生片子节获“最受大学生欢送女演员奖”、中国电视金鹰奖看寡喜欢的女演员奖等奖项，大奖拿到手软！

越来越高的贸易价值也让她遭到越来越多的品牌喜爱，一举拿下Dior中国区品牌大使以及浪琴手表代言人。

抛开以往心爱形象，还为Tiffany Co.演绎的首饰大片干练大气！

拍戏上从默默无闻，到一线小花、热播剧大女主，赵丽颖的朝上进步有目共睹。同时，不成承认的是她也在静静的变美，无论是衣品仍是妆容都和以前大有差别，实的能够称做是一场蜕变之路。

在妆容上她舍弃了又黑又粗的“毛毛虫”眉画法，改成根根清楚的细长眉，变得愈加有棱角了一些，让脸部五官愈加立体

早些年的她不断留着女人味十足的长发，都雅却是都雅，但却没有表现出她的灵动调皮。后来把留了多年的长发剪短，时髦感也跟着节节而上，烫个小卷，搭配编发，显得大方又清爽。

还良多人得出结论：赵丽颖变都雅和脱节土头土脑，发际线最重要！原先发际线处有良多小绒毛，看起来不太敏捷的样子。

她曾操纵刘海遮挡发际线，但效果不算太好，因为那种盖住额头的刘海其实不合适她。后来往除了边上的小绒毛，对发际线做了调整，看看是不是清新了良多？

穿戴方面吧，也是槽点满满，无论是日常穿搭仍是出席活动，赵丽颖几！乎！就！没！穿！对！过！各类表露身段缺点的衣服像安放好档期似的轮流轰炸群众视线。

杂志外型更是艳俗到让人哭出声来

不外世上的土女孩，只是没找对合适本身的穿衣风气。自从2016年换了外型师后，赵丽颖在穿搭方面可谓是朝上进步神速。

私服也不会像以前那样乱搭乱配，而是学会了找准风气，扬长避短，重点凸起身段线条。

但其实假设你认真看察的话，颖宝变美的因素实的不单单是妆容或者服拆上的改动，更重要的是她整小我的形体上的改变。比拟以前，她褪往了小女孩的青涩，形体与气量愈加的笔直文雅。

并且她之前的小粗腿现在也变的愈加纤细笔挺，拉长整个身段比例。

那种改动不只是跟着年龄以及阅历发作的改动，更是需要通过本身的磨练而构成，丑小鸭变天鹅的故事并非妄想。想改动气量，不克不及仅仅靠外表，而是应该由内而外，从本身形体长进行提拔。所以，大美今天就来给各人选举一套在家就能完成的普拉提塑形运动，快来一路开启变美的第一步吧。

普拉提运动可以塑造腰部、腹部及臀部的肌肉曲线，在美化形体的同时加强肌体器官的功用，加强掌握、柔韧和协调才能，起首来介绍一组针对瘦腿的普拉提运动。

动做一：侧卧，在上方的那条腿做一个画圈的动做，持续转两圈为一组。

动做二：在上方的腿绕到另一条腿的前方，用大脚趾端点地三次，再绕到前方点地三次为一组。

动做三：上方的腿绕到另一条腿前方，脚掌贴地，用手握住脚踝；另一条腿分开空中做上下摆动，但是脚不克不及贴地！

动做四：先将脚掌侧面贴在一路，膝盖做上下摆动两次，然后两条小腿一路提起，静行几秒以后放下，小腿抬起的时候胯骨的部门不要动。

动做五：在上方的腿勤奋用更大限度往朝头那个标的目的抬， 那个动做除了能瘦腿之外还能够磨练腿部的柔韧度！

动做六：双脚的大脚趾贴紧，双腿一路抬起，一路放下， 放下的时候重视不克不及贴到垫子上，要连结悬空的形态。

动做七：双腿屈膝，上方的腿连结屈膝姿势往上提， 胯骨不要动。

动做八：双腿屈膝，下方的腿用膝盖点地，先是将两腿的膝盖分隔，上方的腿往天花板标的目的踢腿伸曲，再复原，膝盖并拢，双腿渐渐地放到垫子上！

动做九：全身伸展，放松一下。

每组动做做15-20次，一周对峙做3-4天，行不可就看你的了！

腿部运动完，再来介绍一组简单、有效、斑斓的普拉提练背动做，给脊椎骨更多的支持，让背部线条愈加细长。

动做一：俯卧，膝关节屈，双手拉住双脚；唤气，抬起头、身段、背、腿；吸气复原，放松。

动做二：俯卧，双手向前；唤气，抬起双手双腿；吸气复原，指尖向远伸展；加强背肌力。

动做三：唤气，抬起手和对侧腿；加强对侧穿插躯干的不变性。

动做四：用膝盖和手支持身体；唤气，抬起手和对侧腿；对身体的平衡性要求较高。

动做五：全身拉伸放松

好啦，以上就是今天的全数分享了，期看各人都能像颖宝一样固然不是生成完美，但却仍然勤奋朝上进步。对峙本身的路，毕竟会丑小鸭变天鹅。

今日互动话题：你是从哪部剧起头迷上颖宝的？