香海六十日-我做义工的那些日子（五）

第41天

晚上听教师讲本身的生长履历，以前也听过一些片段，此次有种全数打通的觉得，大白了教师为何要做中医文化的传布，再次为三位大医的弘愿所冲动。

人人知医（郭老）

全国无癌（潘老）

人人自医（韦老）

全国无疾（阁主）

阁主的呈现，他在做的事，有可能将三位白叟家的心愿酿成现实，所以教师会那么欣喜，会做那么多的勤奋，那也需要我们每一位有缘人往自觉地参与此中。每小我都尽一份力量，全国无疾的愿景末将实现！

第42天

二级班开课了，早上站桩打破了1小时，那是共修的场效应，因为日常平凡最多能站40分钟，不只经常中断并且实的是越站越短。

定了个小目标，春节前争取打破2小时，一次性把水烧开。打坐已对峙三十天，每次不到20分钟，先养成天天打坐的习惯，待站桩达标后再往霸占打坐2小时那个难关。

修行之路不进辄退，必需勇猛精进才气降伏习气，对本身要狠点，姑息与懒惰不成取，我的时间已不多了，再不勤奋此生休矣！

第43天

中午提早一小时来到禅堂，宋师兄教我们操练了八式太极拳，那既是我们二组元旦晚会的集体节目，也是一项强身健体的好办法。站桩是静中有动，太极拳则是动中有静，共同操练的话，对提拔身心能量大有好处。

吴师兄为我们编排了超卓的喜剧小品，笑点十分多，把各人乐得合不拢嘴。二组人才辈出，绮绮和我酿成了甩手掌柜，只需要往共同他们即可。还有黄师兄考虑问题很周全，在良多细节上为我们的节目做了把控。假设说吴师兄像是位冲锋陷阵的将军，黄师兄就好像一位运筹帷幄的军师，有了他们的协助，觉得实是太幸运了。

我生成没有文娱细胞，最怕当寡演出节目，因为本身啥也不会，既不会唱歌也不会跳舞，连讲个笑话也想不出来，每逢碰着那种文娱活动，我只能当看寡或拉拉队员。其实不会的工作都是能够学的，不克不及老是遁词“我不会”就抉择抱残守缺，那样就是在给本身贴负面的标签，何谈生长与朝上进步？

既便实的是先天不具备，还能够通事后天的勤奋来抵偿，往做不会做的工作，我们才会有所改动，才气生长为更好的本身。

第44天

学练推拿一天，阁主教师手把手教学，诲人不倦地频频批示，从未见过如斯认实负责的教师。同组的吴师兄也很照顾我，怕我学欠好不断在催促我多加操练，加上致截师兄有丰富的相关体味，全组一一查核通过他的查验，能分到二组实是大幸运了。

以前学的原始点侧重于点按，且多用肘，每次被按城市很疼，找疼点按到不疼为行，一般人可能会受不了。往年又学了灵触推拿，那个做起来确实比力温馨的，但他们说的能够远距治疗，那点我始末承受不了，觉得更像是种心理表示。绕来绕往，末于能够学到纯正的中医推拿，还有阁主亲身教学，觉得本身实的很高兴，也算是历尽旁门末回邪道了。

明师引进门，修行在小我。好好站桩提拔身心能量，认实读诵医道典范，吸收古圣先贤的伶俐，跟着我们正能量的团队走下往，虽愚亦能有智，虽拙亦可变工，勤奋精进吧。

第45天

陆续进修按摩手法，被定时很温馨，比及本身脱手时就有些犯晕，手上没劲儿，找不合错误准确的位置，对骨骼肌肉的散布完全没有觉得，经常按到骨头上，用一句话来说就是“手忙脚乱”。

脱手才能差若何填补？多练，游刃有余，别无他法。中午再次跟宋师兄操练太极拳，打了两遍，觉得大致上能跟下来了，因为以前练过，固然丢下了四、五年，良多动做都忘记了，但那些根本的觉得还在，再练几次，应该没有什么问题了。

推拿的根本功是力量及对人体构造的熟悉水平，二者缺一不成，要补的功课良多。三千遍《心经》已圆满，能否要陆续背诵下往呢？仍是往研究经文的内容呢？还没想好，明天是2018年的最初一天，新年的功课需要本身来造定。

第46天

很高兴，体验了阁主教师的手针，摆布手都扎了，疼并快乐着。

晚上乐嗨了，太放松招致忘词，其时大脑一片空白，几秒后才反响过来，也不知看寡们能否发现。不妨，重要的是过了个欢乐的新年，2018年划上圆满的句号。

明年见！

第47天

2019年的第一天，阁主为我们讲了新年贺词，公布了申请成为他的记名门生的三个前提：

1.天天站桩2小时对峙满一年；

2.在一年内做好事之举百件以上；

3.做有益之改动影响家人及四周人。

难度仍是挺大的，站桩打破1小时已很牵强，腰背酸痛难忍，再耽误1小时很难想象，借用小龙的话说，那太恐惧了吧？

秋溟教师讲艾灸时屡次强调要学的应该是背后的思维体例，万物皆可进药，多穿条毛裤是药，早起操纵好时间是药，食好饭是药，好好食饭也是药。人无远虑必有近忧，对本身的人生应该做规划，至少是三年的方案。

2019年已经到来，想清晰本年最想达成的目标是什么？假设只能选一个，我想把安康饮食学好用好，对峙素食而且要食出安康。

第48天

回忆2018年的岁月，过得最充分的是10、11和12月，在此之前我的形态不断欠好，处于人生的低谷中。

起首要感激核聚教师，为帮女儿觅觅考研标的目的我加了教师的微信，和女儿一路听了他的微课。针对考研，我提了3个问题，女儿也问了3个问题，最末获益的人却是我，更没想到核聚教师10月2日还特意写了篇文章往返应我，此中有段话对我的促动十分大。

“那些看似疯狂的人，有些人并非疯了，而是有了勇敢的自信心。生活中的点点滴滴构建起来的坚不成摧的自信心让他们不同凡响。他们的生活充满困难险阻，却是怀着自信心的朝圣之旅。那么，在整小我类文明史中，哪些自信心是有百利而无一害并因而值得一小我往勤奋构建的呢？此中有一条肯定是如许的：常识改动命运。”

什么样的常识能改动我的命运呢？根究了好几天，我最初抉择了进修中医，而且起头在禅门心医的预备群里打卡。之后每周写篇分享，对峙了三周，在秦师兄的屡次催促下将三篇分享整合成一篇文章，又经由她的选举颁发在人人自医平台上，在此我要感恩秦师兄的鼓舞，让我那个挈延症重度患者有所改动，迈出了生长的第一步。

11月初来到香海，三天的进修让我有了回家的觉得，萌发了要持久跟从团队生长的设法。没想到梦想成实了，碰着生射中的两位贵人~小光教师和高教师，实的是难以想象的人缘，似乎在做梦一般，有太多的想不到。现在又有幸加进了平台的后台，那是高教师、墨教师对我的相信，固然本身的才能有限，但我会勤奋往进修往生长，不会孤负教师的厚爱。

二级课程学完了，常识若何酿成技能，技能若何升华为能量，一切才刚刚起头，2019年已经到来，每小我都要对本身的人生有所规划，更重要的是要有担任的精神，激发出实正的任务感，生命才气焕发出荣耀。

第49天

来香海已经七周了，我特殊喜好“七”那个数字，周易上有“七日来复”的说法，意思是说七天为一个完全的周期。七个七天过往了，履历了一期初级班、一期二级班。

明天，新的一期初级班又要开课了，一拨学员刚走，又有新学员到来，就好像我们生射中的气血，此起彼伏，振荡不已。中医学认为，气血在人体内运行一个完全的轮回也正好是七天，那与周易的看念不约而合。

阁主教师让我们回忆2018年，清点本身能否达成了岁首年月的目标。遗憾的是，我连目标都没造定，若何做复盘呢？幸运的是往年岁尾参与了永澄教师的年目标活动，在活动完毕前20分钟填完了各项表格，总算是搭上了末班车。其时仍是小光教师帮我打印的表格，否则我就又一次错过了。

填写在九宫格的有一格写的是“与情投意合者生活在一路”，那项竟然已经达成了，就是在伶俐生活班的那些日子，固然只要短短的一个多月，但我相信，类似的人肯定会走到一路，那就是同频共振的原理。其他的是小我的一些愿看，期看女儿能成才，本身能往世界各地旅游等。

第50天

今天第一次做课程的义工，负责收手机和率领学员出坡，两件事都没做好。先是没留意到有学员带了两部手机却只上交了一部，在处置工作时比力被动，后来出坡时又没能带齐人员，反响出组织才能也不可，此后还得多磨练。

比来睡得比力晚，经常熬夜，招致白日易犯困，那都是在透收本身的元气，站桩又进进越站越短的下降形式，需要调整形态了。

2019.1.4于香海