内啡肽是什么？有哪些作用？

内啡肽是一种天然产生的化学物量，属于内源性阿片样物量，具有镇痛、沉着、抗抑郁等神经递量感化，与匹敌痛苦悲伤、加强免疫力等心理功用相关。内啡肽的产生与神经系统、内排泄系统等多个心理机造亲近相关。

内啡肽的产生过程是通过酪氨酸代谢产生的。当人体觉得到痛苦悲伤或其他刺激时，神经元通过活化突触前部位的原卟啉酸酶，将酪氨酸转化为3,4-二羟基苯乙胺( DOPA )，接着再颠末羟色胺转移酶的催化而生成多巴胺(DA)，最末通过 POMC 前体肽的剪切感化，产生内啡肽。

内啡肽次要通过与脑内的阿片样受体连系来阐扬感化，包罗μ、κ、δ三品种型。内啡肽与那些受体连系后，会诱导神经系统、内排泄系统等多种心理过程的调理，如加强免疫力、影响情感变革、调理饮食、匹敌副感化等。

内啡肽在医疗保健和治疗方面有普遍的应用。在镇痛治疗方面，内啡肽凡是用于治疗急性和慢性痛苦悲伤，同时也能够进步免疫力和抗抑郁感化。此外，内啡肽还能够做为药物成分，用于治疗阿尔茨海默病等疾病。

内啡肽并不是仅存在于药物中，它也能够通过食物摄入进入人体。含有内啡肽的食物包罗巧克力、芝士、辣椒、牛肉等。虽然内啡肽含量在食物中凡是很低，但它们仍然能够通过与阿片样受体的连系，阐扬一些镇痛和愉悦感化。