如何计算EST时间？ESTEST是指美国东部时间，它是美国东部地区的标准时区，包括在纽约、华盛顿特区、佛罗里达州等地区。计算EST时间可以帮助人们了解美国东部的时间，有助于国际交流和商务合作。

EST的原来意思是“东部尺度时间”，但后来改为了“美国东部时间”，那是因为美国东部地域的时间其实不必然老是比全美国的尺度时间早一个小时。

计算EST时间的 *** 是将协调世界时（UTC）减往5小时，即UTC-5。例如，若是UTC时间是2022年8月1日14:00，那么EST时间就是2022年8月1日9:00。

若是需要将当地时间转换成EST时间，需要先将当地时间转换为UTC时间，再依据上述 *** 计算EST时间。

需要留意的是，夏令期间间，美国东部地域的时间会提早一个小时，因而计算EST时间时需要减往6个小时，即UTC-6。

计算EST时间能够利用多种东西和网站，例如世界时钟（World Clock）、时区转换器（Time Zone Converter）等。