自我是什么？

自我是指个别对本身的认知和评判，是小我对本身的看点和感慨感染，包罗自我意识、自我认知、自我价值和自我表达等方面。自我是一个复杂的心理概念，它涉及到个别的自我觉得、自尊心、自我形象等方面，是人类必不成少的心理属性。

自我意识是指个别对本身的存在感知，是认知自我的一个根底。自我认知是指个别对本身的思惟、感情、动机、目的等心理过程的熟悉和评判。自我价值是指个别对本身的评判和看点，包罗自尊、自信、自爱等方面。自我表达是指个别对本身的思惟、感情和需要的表达，是通过言语、行为等体例将本身的心里感慨感染传达给别人。

自我是一个动态的心理概念，它跟着时间和情境的变革而不竭发作变革。个别的自我评判和自我认知可能会遭到社会情状、文化布景、家庭教诲和小我履历等多种因素的影响。因而，培植安康的自我感慨感染和自我评判对小我的开展和心理安康至关重要。

在现代社会，跟着社会转变和科技开展，个别的自我意识和自我认知遭到越来越多的存眷和重视。因而，我们应该学会正确地熟悉和评判本身，不竭强化本身的自我形象和自我表达才能，进取本身的综合本质和协作力。