太极功夫扇怎样练习？
太极功夫扇是太极拳器械中的一种，由扇骨和绸布造成。它连系了太极拳和扇的动做，是一种以拳法、步法为根底，以扇为辅助的操练器械。
利用太极功夫扇操练，可以加强肢体的柔韧性和协调性，熬炼身体的平衡才能和反响速度。下面是太极功夫扇的操练办法：
一、根本功操练1. 扇引式：双手持扇置于前胸，右手向外打开扇，同时向右步，左手随之向左抬起，扇面平曲朝外。然后左手抬起，右手下压，同时左腿向左迈步，右腿跟进，扇面朝下。
2. 扇转式：手握扇柄，扇面朝前，扇沿与身体平行，右脚向右迈步，扇柄所在的右手随之渐渐上举，最初手臂天然展开，扇面则向外动弹。
3. 扇单式：将扇面展开，利用单手操练，先操练右手，再操练左手。操练时可连系扇引式和扇转式。
二、套路练习训练太极功夫扇套路包罗扇引套路、扇转套路和扇单套路。在套路练习训练中，需要根据动做的挨次停止编排，力图做到动做流利、协调，气贯全身。
三、搭配武术套路太极功夫扇能够与太极拳、形意拳、八卦掌等武术套路搭配操练。如许能够增加武术的变革和兴趣性，同时也有益于进步身体本质和武术技巧。
总之，太极功夫扇是一种既美妙又适用的武术器械，操练起来不只可以熬炼身体，还能够进步人的气量和涵养。若是你对太极功夫扇感兴趣，就赶紧起头操练吧！
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