女性为什么需要关注乳房健康？

乳腺癌是一种常见的女性恶性肿瘤，也是女性灭亡率居高不下的原因之一。早期乳腺癌并没有明显症状，但通过按期自检和专业查抄，能够尽早发现，进取治愈率。乳腺癌早期表达为 *** 皮肤红肿、硬结或触诊显现结节等，若是显现那些症状应该及时往病院停止查抄。

乳腺自检是指女性自行查抄本身的 *** ，帮忙女性领略本身的 *** 情状，发现反常症状，尽早发现疾病。乳腺自检能够在家中停止，意见月经完毕后5-7天停止查抄，需要留意的是停止乳腺自检时，应该在获得专业指点后停止，禁止误诊或误判。

1.优良的生活习惯：优良的生活习惯，包罗法则的做息、合理的饮食、妥当的运动等，那关于连结身体安康、预防一系列疾病十分有效。

2.留意 *** 保热：女性在冰冷季节或者在冷空气下应该留意 *** 的保热，能够抉择穿戴适宜的衣物、穿戴适宜的内衣。

3.穿戴适宜的乳罩：穿戴适宜的乳罩不只能够增加 *** 的美好，还能够避免 *** 外扩或下垂。

4.按期体检：每年停止一次 *** 体检，领略本身的 *** 情状，尽早发现病变。

乳腺安康是女性安康的重要保障，女性应该重视乳腺安康，领略本身的身体，按期停止乳腺自检和专业查抄，预防和早发现乳腺疾病，从而更好的保护本身的安康和斑斓。