什么是皮格马利翁及皮格马利翁效应？

皮格马利翁是奥天时心理学家皮格马利翁·弗洛伊德斯（Friedrich Salomon Perls）的姓氏，他是人际关系理论和现象学的开创人之一。他的理论和理论以人的整体性为根底，强调人与情状的彼此感化和情境对人的影响。皮格马利翁的崇奉是，人在一切方面都应当看做一个同一的整体，而不单单是各个部门的总和。

皮格马利翁效应是一种认知成见，它是指人们在看待同样的行为、情状或个别时，基于本身的期看或认知形式，会对其停止区别的评判和反响。即便在同样的情境下，区别的人可能会有区别的感慨感染和反响。该效应因其发现者而得名，与他关于人的整体性的概念有关。

皮格马利翁效应经常显现在我们对别人的评判中，出格是当我们对别人的行为、表面、才调等方面有预期时。例如，当我们期看某小我伶俐时，我们可能会更倾向于认为他的行为是伶俐的，即便那些行为被认为是普通或通俗的。

皮格马利翁效应可能会招致我们的推断失误，出格是当我们面临区别布景、文化和社会群体时。按照我们的预期和认知形式，我们可能会过度或低估他们的才能、智力或优势。那可能招致人们对某些群体的成见和藐视。

此外，皮格马利翁效应也可能会影响我们对本身的认知和自信心。当我们对本身的才能和自我价值感持思疑立场时，我们可能会降低本身的表达和成就，而当我们对本身持自信立场时，则可能会加强我们的表达和成就。

要削弱皮格马利翁效应，我们需要连结开放、客不雅和理性地看待别人和本身。我们需要尽可能地领略区别社会群体、文化和布景，以及他们的特征和优势，以禁止对他们的过度或低估。此外，我们需要尽可能地消弭本身的负面情感、焦虑、压力和自我思疑，以加强本身的自信心和表达。

皮格马利翁及皮格马利翁效应是现代心理学的重要概念，它们提出了人的整体性和情境对人的影响的理论，并警示了我们在推断别人和本身时可能存在的认知成见。领略那些概念能够帮忙我们更好地熟悉本身、别人和社会，进取我们的人际交往和认知才能。