舒淇5点及舒淇5点半不吃饭，这是为什么？

在浩瀚明星中，舒淇一贯是备受存眷的对象，她的美貌和身段，不断是各人所羡慕的。但是，有一件工作却让良多人迷惘，就是舒淇5点及舒淇5点半不食饭。那事实是为什么呢？下面我们就来一探事实。

起首，舒淇那种不食晚餐的做法，其实是属于一种减肥 *** ，她通过不食晚餐来控造本身的饮食，以到达减肥的效果。同时，因为舒淇日常平凡也比力重视安康饮食，所以在晚饭之前要么不食，要么只食一些轻食物。如许做关于安康调养也是有益处的。

其次，舒淇那种减肥 *** ，仍是有科学依据的。现代医学认为，人体的新陈代谢在晚上比力迟钝，而食物摄进过多会招致能量积存和脂肪堆积，那也是晚餐不宜过量的原因。

但是，虽然舒淇那种减肥 *** 有科学依据，但其实不适宜所有人。若是身体较为虚弱、轻易低血糖的人不宜采纳那种减肥 *** ，不然会影响安康。

所以，舒淇5点及舒淇5点半不食饭的做法，是为了控造本身的饮食，到达减肥的效果，同时也有必然的科学依据和安康调养的感化。但关于身体虚弱的人来说，那种减肥 *** 其实不适宜。