成人16p及成人1600步相当于多少公里？

成人16p是指成人每分钟步数为16步，而1600步则是成人均匀天天步数。那么那些步数相当于几公里呢？谜底是取决于身高和步幅。

起首，身高是影响步幅的一个重要因素。一般而言，身高越高，步幅也就越大。因而，身高较高的人在同样步数下所走的间隔可能会更远一些。其次，步幅是指每一步所笼盖的间隔，也是影响每分钟步数的因素之一。一般而言，步幅较大的人每分钟走的步数就会响应削减。

按照身高和步幅的因素，科学家们对成人每步所走的均匀间隔停止了统计。一般而言，成人每步所走的间隔在0.6-0.8米之间。因而，成人16p相当于每分钟走0.96-1.28公里，而1600步则相当于天天走9.6-12.8公里。

需要留意的是，那只是一个大致的数字，并非所有人都能到达的步数和间隔。每小我都有本身的身体前提和生活习惯，因而需要按照小我情状灵敏调整。此外，步数和间隔彼此联系关系，但又其实不完全不异。有时候，固然步数不高，但每步走的间隔很远，也可能会到达相对较远的间隔。

总的来说，成人天天走几步仍是要按照本身情状和目的停止科学的规划和调整。若是想要连结安康，意见天天至少走8000-10000步，相当于6-8公里摆布的间隔。若是有前提，还能够妥当增加步数和间隔，进取身体活动程度，加强身体安康。